Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Sapota
Calo và thông tin dinh dưỡng
73
calokcal mỗi 100 g
Đạm0,9 g
Carb14 g
Chất béo1,3 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 73 kcal —
- Chất đạm 0,9 g 2%
- Carbohydrate 14 g 5%
- Chất béo 1,3 g 2%
- Chất xơ 9,6 g 34%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 0,9 g | 14 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 0,5 g | 7 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 1,4 g | 21 g | 1,9 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 1,8 g | 28 g | 2,5 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 2,3 g | 35 g | 3,2 g |
Câu hỏi về Sapota
100 g Sapota có bao nhiêu calo?
100 g Sapota có 73 kcal, gồm 0,9 g đạm, 14 g carbohydrate và 1,3 g chất béo.
50 g Sapota có bao nhiêu calo?
50 g Sapota có 37 kcal, gồm 0,5 g đạm, 7 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.
150 g Sapota có bao nhiêu calo?
150 g Sapota có 110 kcal, gồm 1,4 g đạm, 21 g carbohydrate và 1,9 g chất béo.
200 g Sapota có bao nhiêu calo?
200 g Sapota có 146 kcal, gồm 1,8 g đạm, 28 g carbohydrate và 2,5 g chất béo.
250 g Sapota có bao nhiêu calo?
250 g Sapota có 183 kcal, gồm 2,3 g đạm, 35 g carbohydrate và 3,2 g chất béo.
Nguồn: IFCT (India) E060 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
