Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

phô mai chế biến Cancoillotte

Calo và thông tin dinh dưỡng

làm từ sữa bò

151
calokcal mỗi 100 g
Đạm14 g
Carb0,5 g
Chất béo11 g

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT
  • Calo 151 kcal —
  • Chất đạm 14 g 28%
  • Carbohydrate 0,5 g 0%
  • Chất béo 11 g 13%
  • Chất béo bão hòa 7,1 g 35%
  • Chất xơ 0 g 0%
  • Natri 692 mg 30%

Vitamin & khoáng chất

Mỗi 100 g% GTHT

Vitamin

  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,2 µg 1%
  • Vitamin E 0,15 mg 1%
  • Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0,31 mg 24%
  • Niacin (B3) 0,49 mg 3%
  • Axit pantothenic (B5) 0,4 mg 8%
  • Vitamin B6 0,04 mg 2%
  • Folate (B9) 12 µg 3%
  • Vitamin B12 0,39 µg 16%

Khoáng chất

  • Canxi 260 mg 20%
  • Sắt 0,13 mg 1%
  • Magiê 8 mg 2%
  • Phốt pho 425 mg 34%
  • Kali 59 mg 1%
  • Kẽm 1,4 mg 13%
  • Đồng 0,1 mg 11%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Selen 4,5 µg 8%
  • Iốt 20 µg 13%

Calo theo khẩu phần

Khẩu phầnKhối lượngCaloĐạmCarbChất béo
100 g100 g15114 g0,5 g11 g
50 g50 g766,9 g0,2 g5,3 g
150 g150 g22721 g0,7 g16 g
200 g200 g30228 g1 g21 g
250 g250 g37835 g1,2 g26 g

Câu hỏi về phô mai chế biến Cancoillotte

100 g phô mai chế biến Cancoillotte có bao nhiêu calo?

100 g phô mai chế biến Cancoillotte có 151 kcal, gồm 14 g đạm, 0,5 g carbohydrate và 11 g chất béo.

50 g phô mai chế biến Cancoillotte có bao nhiêu calo?

50 g phô mai chế biến Cancoillotte có 76 kcal, gồm 6,9 g đạm, 0,2 g carbohydrate và 5,3 g chất béo.

150 g phô mai chế biến Cancoillotte có bao nhiêu calo?

150 g phô mai chế biến Cancoillotte có 227 kcal, gồm 21 g đạm, 0,7 g carbohydrate và 16 g chất béo.

200 g phô mai chế biến Cancoillotte có bao nhiêu calo?

200 g phô mai chế biến Cancoillotte có 302 kcal, gồm 28 g đạm, 1 g carbohydrate và 21 g chất béo.

250 g phô mai chế biến Cancoillotte có bao nhiêu calo?

250 g phô mai chế biến Cancoillotte có 378 kcal, gồm 35 g đạm, 1,2 g carbohydrate và 26 g chất béo.

Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 12325 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ