Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Phi lê cá trích
Calo và thông tin dinh dưỡng
tẩm bột mì, chiên
188
calokcal mỗi 100 g
Đạm18 g
Carb5,2 g
Chất béo10 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 188 kcal —
- Chất đạm 18 g 37%
- Carbohydrate 5,2 g 2%
- Chất béo 10 g 13%
- Chất béo bão hòa 2,3 g 12%
- Chất xơ 0,4 g 1%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 188 | 18 g | 5,2 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 9,2 g | 2,6 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 282 | 28 g | 7,8 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 376 | 37 g | 10 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 470 | 46 g | 13 g | 26 g |
Thực phẩm tương tự
- Phi-lê cá trích Balticchiên với muối122 kcal / 100 g
- Phi lê cá trích ngâm chuatrong sốt kem156 kcal / 100 g
- Phi lê cá trích xẻ bướmhun khói nóng, ví dụ rospigg261 kcal / 100 g
- Phi-lê cá trích matjesphi-lê cá trích, kiểu Bắc Âu177 kcal / 100 g
- Phi lê cá trích ngâm chua sốtheringsstipp170 kcal / 100 g
- Cá trích chiênlăn bột, chiên trong mỡ216 kcal / 100 g
- Cá tríchsống190 kcal / 100 g
- Phi lê cá tuyết bạctẩm bột chiên xù, chiên190 kcal / 100 g
- Phi lê cá minh thái đenlăn bột, chiên120 kcal / 100 g
Câu hỏi về Phi lê cá trích
100 g Phi lê cá trích có bao nhiêu calo?
100 g Phi lê cá trích có 188 kcal, gồm 18 g đạm, 5,2 g carbohydrate và 10 g chất béo.
50 g Phi lê cá trích có bao nhiêu calo?
50 g Phi lê cá trích có 94 kcal, gồm 9,2 g đạm, 2,6 g carbohydrate và 5,2 g chất béo.
150 g Phi lê cá trích có bao nhiêu calo?
150 g Phi lê cá trích có 282 kcal, gồm 28 g đạm, 7,8 g carbohydrate và 16 g chất béo.
200 g Phi lê cá trích có bao nhiêu calo?
200 g Phi lê cá trích có 376 kcal, gồm 37 g đạm, 10 g carbohydrate và 21 g chất béo.
250 g Phi lê cá trích có bao nhiêu calo?
250 g Phi lê cá trích có 470 kcal, gồm 46 g đạm, 13 g carbohydrate và 26 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) Y6A1000 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
