Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Phi lê cá bơn
Calo và thông tin dinh dưỡng
lăn qua vụn bánh mì, chiên trong mỡ
232
calokcal mỗi 100 g
Đạm15 g
Carb11 g
Chất béo13 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 232 kcal —
- Chất đạm 15 g 31%
- Carbohydrate 11 g 4%
- Chất béo 13 g 17%
- Chất béo bão hòa 3,6 g 18%
- Chất xơ 2 g 7%
- Đường 0,7 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 232 | 15 g | 11 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 7,7 g | 5,7 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 348 | 23 g | 17 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 464 | 31 g | 23 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 580 | 39 g | 29 g | 34 g |
Thực phẩm tương tự
- Phi lê cá bơn sao với mùi tâytẩm bột chiên xù, chiên163 kcal / 100 g
- Phi lê cá bơn lớn Đại Tây Dươngtẩm bột, chiên trong mỡ171 kcal / 100 g
- Cá bơn saochiên194 kcal / 100 g
- Cá bлng tẩm vụn bánh mì ránnướng lò243 kcal / 100 g
- Phi lê cá lưỡi trâuđút lò phủ sốt gratin141 kcal / 100 g
- Phi lê cá tuyếtlăn qua vụn bánh mì, chiên trong mỡ210 kcal / 100 g
Câu hỏi về Phi lê cá bơn
100 g Phi lê cá bơn có bao nhiêu calo?
100 g Phi lê cá bơn có 232 kcal, gồm 15 g đạm, 11 g carbohydrate và 13 g chất béo.
50 g Phi lê cá bơn có bao nhiêu calo?
50 g Phi lê cá bơn có 116 kcal, gồm 7,7 g đạm, 5,7 g carbohydrate và 6,7 g chất béo.
150 g Phi lê cá bơn có bao nhiêu calo?
150 g Phi lê cá bơn có 348 kcal, gồm 23 g đạm, 17 g carbohydrate và 20 g chất béo.
200 g Phi lê cá bơn có bao nhiêu calo?
200 g Phi lê cá bơn có 464 kcal, gồm 31 g đạm, 23 g carbohydrate và 27 g chất béo.
250 g Phi lê cá bơn có bao nhiêu calo?
250 g Phi lê cá bơn có 580 kcal, gồm 39 g đạm, 29 g carbohydrate và 34 g chất béo.
Nguồn: mvt 04.233 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
