Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Nước ép trái cây
Calo và thông tin dinh dưỡng
từ cô đặc, trung bình
48
calokcal mỗi 100 g
Đạm0,6 g
Carb10 g
Chất béo0,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 48 kcal —
- Chất đạm 0,6 g 1%
- Carbohydrate 10 g 4%
- Chất béo 0,1 g 0%
- Chất béo bão hòa 0 g 0%
- Chất xơ 0,4 g 1%
- Đường 10 g —
- Natri 5 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 11,6 µg 1%
- Vitamin C 32,1 mg 36%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin K 0,02 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,47 mg 3%
- Axit pantothenic (B5) 0,24 mg 5%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Folate (B9) 24,4 µg 6%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 8,7 mg 1%
- Sắt 0,1 mg 1%
- Magiê 9,9 mg 2%
- Phốt pho 14,4 mg 1%
- Kali 148 mg 3%
- Kẽm 0,03 mg 0%
- Đồng 0,03 mg 3%
- Mangan 0,12 mg 5%
- Selen 3,8 µg 7%
- Iốt 3,5 µg 2%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 0,6 g | 10 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,3 g | 5,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 0,8 g | 16 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 95 | 1,1 g | 21 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 119 | 1,4 g | 26 g | 0,3 g |
Thực phẩm tương tự
- Nước ép trái cây nguyên chấttrung bình47 kcal / 100 g
- Nước ép trái cây tổng hợptừ cô đặc, tiêu chuẩn50 kcal / 100 g
- Nước ép trái cây hỗn hợptừ cô đặc, đa sinh tố46 kcal / 100 g
- Nước ép trái cây cô đặccô đặc242 kcal / 100 g
- Đồ uống nước ép trái câycó đường và chất tạo ngọt nhân tạo10 kcal / 100 g
- Nước camthô, bao gồm thực phẩm dành cho chương trình phân phối thực phẩm của USDA45 kcal / 100 g
- Nước ép táotừ cô đặc49 kcal / 100 g
- Thức uống nước trái câyhơn 3% nước ép, hàm lượng vitamin C cao46 kcal / 100 g
- Thức uống nước trái cây họ cam quýtđậm đặc đông lạnh162 kcal / 100 g
- Đồ uống nước épcó đường41 kcal / 100 g
Câu hỏi về Nước ép trái cây
100 g Nước ép trái cây có bao nhiêu calo?
100 g Nước ép trái cây có 48 kcal, gồm 0,6 g đạm, 10 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
50 g Nước ép trái cây có bao nhiêu calo?
50 g Nước ép trái cây có 24 kcal, gồm 0,3 g đạm, 5,2 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
150 g Nước ép trái cây có bao nhiêu calo?
150 g Nước ép trái cây có 71 kcal, gồm 0,8 g đạm, 16 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
200 g Nước ép trái cây có bao nhiêu calo?
200 g Nước ép trái cây có 95 kcal, gồm 1,1 g đạm, 21 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
250 g Nước ép trái cây có bao nhiêu calo?
250 g Nước ép trái cây có 119 kcal, gồm 1,4 g đạm, 26 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 2077 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
