Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Nước ép cà chua
Calo và thông tin dinh dưỡng
nguyên chất, 6 g muối/l
20
calokcal mỗi 100 g
Đạm0,9 g
Carb3,3 g
Chất béo0,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 20 kcal —
- Chất đạm 0,9 g 2%
- Carbohydrate 3,3 g 1%
- Chất béo 0,1 g 0%
- Chất béo bão hòa 0,1 g 0%
- Chất xơ 0,6 g 2%
- Đường 3,3 g —
- Natri 231 mg 10%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 19,6 µg 2%
- Vitamin C 25,8 mg 29%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin K 5,1 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,68 mg 4%
- Axit pantothenic (B5) 0,25 mg 5%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folate (B9) 12 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 5,1 mg 0%
- Sắt 0,42 mg 2%
- Magiê 13,7 mg 3%
- Phốt pho 20,3 mg 2%
- Kali 302 mg 6%
- Kẽm 0,18 mg 2%
- Đồng 0,09 mg 10%
- Mangan 0,09 mg 4%
- Selen 0,3 µg 1%
- Iốt 0,2 µg 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 20 | 0,9 g | 3,3 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0,4 g | 1,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 30 | 1,3 g | 5 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 40 | 1,8 g | 6,6 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 50 | 2,2 g | 8,3 g | 0,3 g |
Thực phẩm tương tự
- Nước ép cà chua và rau củít natri21 kcal / 100 g
- Nước ép cà chua nguyên quảđóng hộp trong nước ép cà chua, không thêm muối, không để ráo19 kcal / 100 g
- Nước ép rau củnước ép nguyên chất, trung bình24 kcal / 100 g
- Nước ép và thịt cà chuachín, đóng hộp22 kcal / 100 g
- Xốt cà chuakhông muối24 kcal / 100 g
- Sốt cà chua nhuyễnđóng hộp, không thêm muối38 kcal / 100 g
- Sốt cà chuasản xuất công nghiệp, không lọc, không muối72 kcal / 100 g
- Thịt cà chuađóng hộp, ngâm nước muối22 kcal / 100 g
- Cà chuachín, đã nấu, để ráo, không dầu, có muối19 kcal / 100 g
- Cà chua đóng hộpđỏ, chín, ngâm trong nước ép cà chua, không thêm muối16 kcal / 100 g
Câu hỏi về Nước ép cà chua
100 g Nước ép cà chua có bao nhiêu calo?
100 g Nước ép cà chua có 20 kcal, gồm 0,9 g đạm, 3,3 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
50 g Nước ép cà chua có bao nhiêu calo?
50 g Nước ép cà chua có 10 kcal, gồm 0,4 g đạm, 1,7 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
150 g Nước ép cà chua có bao nhiêu calo?
150 g Nước ép cà chua có 30 kcal, gồm 1,3 g đạm, 5 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
200 g Nước ép cà chua có bao nhiêu calo?
200 g Nước ép cà chua có 40 kcal, gồm 1,8 g đạm, 6,6 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
250 g Nước ép cà chua có bao nhiêu calo?
250 g Nước ép cà chua có 50 kcal, gồm 2,2 g đạm, 8,3 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 2032 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
