Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Ngũ cốc Original Puffins
Calo và thông tin dinh dưỡng
sẵn sàng ăn
381
calokcal mỗi 100 g
Đạm7,4 g
Carb67 g
Chất béo3,7 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 381 kcal —
- Chất đạm 7,4 g 15%
- Carbohydrate 67 g 24%
- Chất béo 3,7 g 5%
- Chất béo bão hòa 0 g 0%
- Chất xơ 19 g 66%
- Đường 19 g —
- Natri 704 mg 31%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 381 | 7,4 g | 67 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 3,7 g | 33 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 572 | 11 g | 100 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 762 | 15 g | 133 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 953 | 19 g | 166 g | 9,3 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Ngũ cốc Original Puffins
100 g Ngũ cốc Original Puffins có bao nhiêu calo?
100 g Ngũ cốc Original Puffins có 381 kcal, gồm 7,4 g đạm, 67 g carbohydrate và 3,7 g chất béo.
50 g Ngũ cốc Original Puffins có bao nhiêu calo?
50 g Ngũ cốc Original Puffins có 191 kcal, gồm 3,7 g đạm, 33 g carbohydrate và 1,9 g chất béo.
150 g Ngũ cốc Original Puffins có bao nhiêu calo?
150 g Ngũ cốc Original Puffins có 572 kcal, gồm 11 g đạm, 100 g carbohydrate và 5,6 g chất béo.
200 g Ngũ cốc Original Puffins có bao nhiêu calo?
200 g Ngũ cốc Original Puffins có 762 kcal, gồm 15 g đạm, 133 g carbohydrate và 7,4 g chất béo.
250 g Ngũ cốc Original Puffins có bao nhiêu calo?
250 g Ngũ cốc Original Puffins có 953 kcal, gồm 19 g đạm, 166 g carbohydrate và 9,3 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 1391 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
