Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Món rau củ và đậu đút lò
Calo và thông tin dinh dưỡng
tự làm
80
calokcal mỗi 100 g
Đạm3,4 g
Carb8,3 g
Chất béo3 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 80 kcal —
- Chất đạm 3,4 g 7%
- Carbohydrate 8,3 g 3%
- Chất béo 3 g 4%
- Chất béo bão hòa 0,5 g 2%
- Chất xơ 3,1 g 11%
- Đường 3,1 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 3,4 g | 8,3 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1,7 g | 4,2 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 5,1 g | 13 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 6,8 g | 17 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 8,5 g | 21 g | 7,5 g |
Thực phẩm tương tự
- Món rau củ đút lònhà làm52 kcal / 100 g
- Món đậu và rau củ hầmlàm tại nhà48 kcal / 100 g
- Súp đậu và rau củ thập cẩmlàm tại nhà42 kcal / 100 g
- Rau củ nướnglàm tại nhà121 kcal / 100 g
- Cà ri đậu gà và các loại đậutự làm119 kcal / 100 g
- Súp đậu lăng hoặc các loại đậutự làm50 kcal / 100 g
- Lasagna rau củtự làm112 kcal / 100 g
- Bánh rau củlàm tại nhà160 kcal / 100 g
- Bánh nướng rau củtự làm301 kcal / 100 g
- Thịt heo hầmtự làm110 kcal / 100 g
Câu hỏi về Món rau củ và đậu đút lò
100 g Món rau củ và đậu đút lò có bao nhiêu calo?
100 g Món rau củ và đậu đút lò có 80 kcal, gồm 3,4 g đạm, 8,3 g carbohydrate và 3 g chất béo.
50 g Món rau củ và đậu đút lò có bao nhiêu calo?
50 g Món rau củ và đậu đút lò có 40 kcal, gồm 1,7 g đạm, 4,2 g carbohydrate và 1,5 g chất béo.
150 g Món rau củ và đậu đút lò có bao nhiêu calo?
150 g Món rau củ và đậu đút lò có 120 kcal, gồm 5,1 g đạm, 13 g carbohydrate và 4,5 g chất béo.
200 g Món rau củ và đậu đút lò có bao nhiêu calo?
200 g Món rau củ và đậu đút lò có 160 kcal, gồm 6,8 g đạm, 17 g carbohydrate và 6 g chất béo.
250 g Món rau củ và đậu đút lò có bao nhiêu calo?
250 g Món rau củ và đậu đút lò có 200 kcal, gồm 8,5 g đạm, 21 g carbohydrate và 7,5 g chất béo.
Nguồn: ausnut F002361 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
