Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Mít
Calo và thông tin dinh dưỡng
đã nấu chín, nêm gia vị, có muối
104
calokcal mỗi 100 g
Đạm1,6 g
Carb20 g
Chất béo1,2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 104 kcal —
- Chất đạm 1,6 g 3%
- Carbohydrate 20 g 7%
- Chất béo 1,2 g 2%
- Chất xơ 2,6 g 9%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 1,6 g | 20 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 0,8 g | 10 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 2,4 g | 31 g | 1,9 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 3,3 g | 41 g | 2,5 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 4,1 g | 51 g | 3,1 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Mít
100 g Mít có bao nhiêu calo?
100 g Mít có 104 kcal, gồm 1,6 g đạm, 20 g carbohydrate và 1,2 g chất béo.
50 g Mít có bao nhiêu calo?
50 g Mít có 52 kcal, gồm 0,8 g đạm, 10 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.
150 g Mít có bao nhiêu calo?
150 g Mít có 156 kcal, gồm 2,4 g đạm, 31 g carbohydrate và 1,9 g chất béo.
200 g Mít có bao nhiêu calo?
200 g Mít có 208 kcal, gồm 3,3 g đạm, 41 g carbohydrate và 2,5 g chất béo.
250 g Mít có bao nhiêu calo?
250 g Mít có 260 kcal, gồm 4,1 g đạm, 51 g carbohydrate và 3,1 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0272C · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
