Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Milk, partly skimmed, organic, 1.5 % fat
Calo và thông tin dinh dưỡng
45
calokcal mỗi 100 g
Đạm3,4 g
Carb4,6 g
Chất béo1,5 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 45 kcal —
- Chất đạm 3,4 g 7%
- Carbohydrate 4,6 g 2%
- Chất béo 1,5 g 2%
- Chất béo bão hòa 0,9 g 5%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 4,6 g —
- Natri 36 mg 2%
- Cholesterol 6,9 mg 2%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 19 µg 2%
- Vitamin D 0,05 µg 0%
- Vitamin E 0,04 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 0,09 mg 1%
- Axit pantothenic (B5) 0,41 mg 8%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Biotin (B7) 1 µg 3%
- Folate (B9) 11,5 µg 3%
- Vitamin B12 0,38 µg 16%
- Choline 16,4 mg 3%
Khoáng chất
- Canxi 126 mg 10%
- Sắt 0,01 mg 0%
- Magiê 11,5 mg 3%
- Phốt pho 97 mg 8%
- Kali 161 mg 3%
- Kẽm 0,37 mg 3%
- Đồng 0,01 mg 2%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 2,3 µg 4%
- Iốt 15 µg 10%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 3,4 g | 4,6 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 1,7 g | 2,3 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 5,1 g | 6,9 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 91 | 6,8 g | 9,2 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 114 | 8,4 g | 12 g | 3,8 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Milk, partly skimmed, organic, 1.5 % fat
100 g Milk, partly skimmed, organic, 1.5 % fat có bao nhiêu calo?
100 g Milk, partly skimmed, organic, 1.5 % fat có 45 kcal, gồm 3,4 g đạm, 4,6 g carbohydrate và 1,5 g chất béo.
50 g Milk, partly skimmed, organic, 1.5 % fat có bao nhiêu calo?
50 g Milk, partly skimmed, organic, 1.5 % fat có 23 kcal, gồm 1,7 g đạm, 2,3 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.
150 g Milk, partly skimmed, organic, 1.5 % fat có bao nhiêu calo?
150 g Milk, partly skimmed, organic, 1.5 % fat có 68 kcal, gồm 5,1 g đạm, 6,9 g carbohydrate và 2,3 g chất béo.
200 g Milk, partly skimmed, organic, 1.5 % fat có bao nhiêu calo?
200 g Milk, partly skimmed, organic, 1.5 % fat có 91 kcal, gồm 6,8 g đạm, 9,2 g carbohydrate và 3 g chất béo.
250 g Milk, partly skimmed, organic, 1.5 % fat có bao nhiêu calo?
250 g Milk, partly skimmed, organic, 1.5 % fat có 114 kcal, gồm 8,4 g đạm, 12 g carbohydrate và 3,8 g chất béo.
Nguồn: Frida (Denmark) 1154 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
