Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Men làm bánh
Calo và thông tin dinh dưỡng
khử nước
341
calokcal mỗi 100 g
Đạm43 g
Carb14 g
Chất béo6,6 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 341 kcal —
- Chất đạm 43 g 85%
- Carbohydrate 14 g 5%
- Chất béo 6,6 g 8%
- Chất béo bão hòa 1 g 5%
- Chất xơ 27 g 96%
- Đường 0 g —
- Natri 51 mg 2%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0,3 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin K 0,4 µg 0%
- Thiamin (B1) 11 mg 917%
- Riboflavin (B2) 4 mg 308%
- Niacin (B3) 40,2 mg 251%
- Axit pantothenic (B5) 13,5 mg 270%
- Vitamin B6 1,5 mg 88%
- Folate (B9) 2340 µg 585%
- Vitamin B12 0,07 µg 3%
Khoáng chất
- Canxi 30 mg 2%
- Sắt 2,2 mg 12%
- Magiê 54 mg 13%
- Phốt pho 637 mg 51%
- Kali 955 mg 20%
- Kẽm 7,9 mg 72%
- Đồng 0,44 mg 49%
- Mangan 0,31 mg 13%
- Iốt 5 µg 3%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 341 | 43 g | 14 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 21 g | 7,2 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 512 | 64 g | 22 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 682 | 85 g | 29 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 853 | 107 g | 36 g | 16 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Men làm bánh
100 g Men làm bánh có bao nhiêu calo?
100 g Men làm bánh có 341 kcal, gồm 43 g đạm, 14 g carbohydrate và 6,6 g chất béo.
50 g Men làm bánh có bao nhiêu calo?
50 g Men làm bánh có 171 kcal, gồm 21 g đạm, 7,2 g carbohydrate và 3,3 g chất béo.
150 g Men làm bánh có bao nhiêu calo?
150 g Men làm bánh có 512 kcal, gồm 64 g đạm, 22 g carbohydrate và 9,8 g chất béo.
200 g Men làm bánh có bao nhiêu calo?
200 g Men làm bánh có 682 kcal, gồm 85 g đạm, 29 g carbohydrate và 13 g chất béo.
250 g Men làm bánh có bao nhiêu calo?
250 g Men làm bánh có 853 kcal, gồm 107 g đạm, 36 g carbohydrate và 16 g chất béo.
Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 11045 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
