Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Mật mía đen
Calo và thông tin dinh dưỡng
257
calokcal mỗi 100 g
Đạm1,2 g
Carb67 g
Chất béo0 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 257 kcal —
- Chất đạm 1,2 g 2%
- Carbohydrate 67 g 24%
- Chất béo 0 g 0%
- Chất béo bão hòa 0 g 0%
- Đường 67 g —
- Natri 180 mg 8%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 550 mg 42%
- Sắt 14 mg 78%
- Magiê 180 mg 43%
- Phốt pho 29 mg 2%
- Kali 1760 mg 37%
- Kẽm 0,8 mg 7%
- Đồng 0,78 mg 87%
- Mangan 2,7 mg 116%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 257 | 1,2 g | 67 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 0,6 g | 34 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 386 | 1,8 g | 101 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 514 | 2,4 g | 134 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 643 | 3 g | 168 g | 0 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Mật mía đen
100 g Mật mía đen có bao nhiêu calo?
100 g Mật mía đen có 257 kcal, gồm 1,2 g đạm, 67 g carbohydrate và 0 g chất béo.
50 g Mật mía đen có bao nhiêu calo?
50 g Mật mía đen có 129 kcal, gồm 0,6 g đạm, 34 g carbohydrate và 0 g chất béo.
150 g Mật mía đen có bao nhiêu calo?
150 g Mật mía đen có 386 kcal, gồm 1,8 g đạm, 101 g carbohydrate và 0 g chất béo.
200 g Mật mía đen có bao nhiêu calo?
200 g Mật mía đen có 514 kcal, gồm 2,4 g đạm, 134 g carbohydrate và 0 g chất béo.
250 g Mật mía đen có bao nhiêu calo?
250 g Mật mía đen có 643 kcal, gồm 3 g đạm, 168 g carbohydrate và 0 g chất béo.
Nguồn: CoFID (UK) 17-826 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
