Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Marmalade, assorted citrus fruits, sweetened with juice
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 198 kcal —
- Chất đạm 0,5 g 1%
- Carbohydrate 46 g 17%
- Chất béo 0,7 g 1%
- Chất béo bão hòa 0 g 0%
- Chất xơ 1,3 g 5%
- Đường 46 g —
- Natri 9 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 6,3 mg 7%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folate (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 40 mg 3%
- Sắt 0 mg 0%
- Phốt pho 6 mg 0%
- Kali 88 mg 2%
- Kẽm 0 mg 0%
- Selen 0 µg 0%
- Iốt 0 µg 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 198 | 0,5 g | 46 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 0,3 g | 23 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 297 | 0,8 g | 69 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 396 | 1,1 g | 92 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 495 | 1,4 g | 115 g | 1,8 g |
Thực phẩm tương tự
- Marmalade assorted citrus fruits sweetened with sugar301 kcal / 100 g
- Marmalade assorted citrus fruits sweetened with artificial or intense sweetener96 kcal / 100 g
- Mứt cam chanhcác loại quả có múi khác hoặc hỗn hợp quả có múi
- Mứttrái cây hỗn hợp, không giảm đường, trung bình244 kcal / 100 g
- Jam berry fruit292 kcal / 100 g
Câu hỏi về Marmalade, assorted citrus fruits, sweetened with juice
100 g Marmalade, assorted citrus fruits, sweetened with juice có bao nhiêu calo?
100 g Marmalade, assorted citrus fruits, sweetened with juice có 198 kcal, gồm 0,5 g đạm, 46 g carbohydrate và 0,7 g chất béo.
50 g Marmalade, assorted citrus fruits, sweetened with juice có bao nhiêu calo?
50 g Marmalade, assorted citrus fruits, sweetened with juice có 99 kcal, gồm 0,3 g đạm, 23 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.
150 g Marmalade, assorted citrus fruits, sweetened with juice có bao nhiêu calo?
150 g Marmalade, assorted citrus fruits, sweetened with juice có 297 kcal, gồm 0,8 g đạm, 69 g carbohydrate và 1,1 g chất béo.
200 g Marmalade, assorted citrus fruits, sweetened with juice có bao nhiêu calo?
200 g Marmalade, assorted citrus fruits, sweetened with juice có 396 kcal, gồm 1,1 g đạm, 92 g carbohydrate và 1,4 g chất béo.
250 g Marmalade, assorted citrus fruits, sweetened with juice có bao nhiêu calo?
250 g Marmalade, assorted citrus fruits, sweetened with juice có 495 kcal, gồm 1,4 g đạm, 115 g carbohydrate và 1,8 g chất béo.
Nguồn: FOODfiles (New Zealand) W1023 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
