Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Kem ly gourmet
Calo và thông tin dinh dưỡng
256
calokcal mỗi 100 g
Đạm3,9 g
Carb29 g
Chất béo14 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 256 kcal —
- Chất đạm 3,9 g 8%
- Carbohydrate 29 g 11%
- Chất béo 14 g 17%
- Chất béo bão hòa 8,3 g 42%
- Chất xơ 1 g 4%
- Đường 25 g —
- Natri 80 mg 3%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 132 µg 15%
- Vitamin K 1,6 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Axit pantothenic (B5) 0,57 mg 11%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folate (B9) 15,6 µg 4%
- Vitamin B12 0,47 µg 20%
Khoáng chất
- Canxi 110 mg 8%
- Sắt 1,3 mg 7%
- Magiê 21 mg 5%
- Phốt pho 110 mg 9%
- Kali 210 mg 4%
- Kẽm 0,58 mg 5%
- Đồng 0,11 mg 12%
- Mangan 0,14 mg 6%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 256 | 3,9 g | 29 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 2 g | 15 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 384 | 5,9 g | 44 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 512 | 7,9 g | 58 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 640 | 9,9 g | 73 g | 34 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Kem ly gourmet
100 g Kem ly gourmet có bao nhiêu calo?
100 g Kem ly gourmet có 256 kcal, gồm 3,9 g đạm, 29 g carbohydrate và 14 g chất béo.
50 g Kem ly gourmet có bao nhiêu calo?
50 g Kem ly gourmet có 128 kcal, gồm 2 g đạm, 15 g carbohydrate và 6,8 g chất béo.
150 g Kem ly gourmet có bao nhiêu calo?
150 g Kem ly gourmet có 384 kcal, gồm 5,9 g đạm, 44 g carbohydrate và 20 g chất béo.
200 g Kem ly gourmet có bao nhiêu calo?
200 g Kem ly gourmet có 512 kcal, gồm 7,9 g đạm, 58 g carbohydrate và 27 g chất béo.
250 g Kem ly gourmet có bao nhiêu calo?
250 g Kem ly gourmet có 640 kcal, gồm 9,9 g đạm, 73 g carbohydrate và 34 g chất béo.
Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 39521 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
