Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Hot dog sandwich, turkey, on white bread
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 238 kcal —
- Chất đạm 11 g 23%
- Carbohydrate 19 g 7%
- Chất béo 13 g 16%
- Chất béo bão hòa 2,9 g 15%
- Chất xơ 0,8 g 3%
- Đường 2,6 g —
- Natri 722 mg 31%
- Cholesterol 50 mg 17%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,4 µg 2%
- Vitamin E 0,48 mg 3%
- Vitamin K 0,1 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,2 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niacin (B3) 3,8 mg 24%
- Vitamin B6 0,11 mg 6%
- Folate (B9) 43 µg 11%
- Vitamin B12 0,46 µg 19%
- Choline 36,7 mg 7%
Khoáng chất
- Canxi 170 mg 13%
- Sắt 2,1 mg 12%
- Magiê 18 mg 4%
- Phốt pho 146 mg 12%
- Kali 284 mg 6%
- Kẽm 1,5 mg 14%
- Đồng 0,09 mg 10%
- Selen 17,9 µg 33%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 238 | 11 g | 19 g | 13 g |
| 1 khẩu phần | 87 g | 207 | 9,8 g | 16 g | 11 g |
| 2 khẩu phần | 174 g | 414 | 20 g | 33 g | 22 g |
| ½ khẩu phần | 43,5 g | 104 | 4,9 g | 8,1 g | 5,5 g |
| 3 khẩu phần | 261 g | 621 | 29 g | 49 g | 33 g |
| 4 khẩu phần | 348 g | 828 | 39 g | 65 g | 44 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 5,6 g | 9,3 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 357 | 17 g | 28 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 476 | 23 g | 37 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 595 | 28 g | 47 g | 31 g |
Thực phẩm tương tự
- Hot dog sandwich turkey on white bun248 kcal / 100 g
- Hot dog sandwich meat and poultry on white bread274 kcal / 100 g
- Chili hot dog sandwich on white bread215 kcal / 100 g
- Chili hot dog sandwich on white bun223 kcal / 100 g
- Italian sausage sandwich on white300 kcal / 100 g
- Turkey sandwich on white with cheese215 kcal / 100 g
- Turkey sandwich on white189 kcal / 100 g
Câu hỏi về Hot dog sandwich, turkey, on white bread
100 g Hot dog sandwich, turkey, on white bread có bao nhiêu calo?
100 g Hot dog sandwich, turkey, on white bread có 238 kcal, gồm 11 g đạm, 19 g carbohydrate và 13 g chất béo.
1 khẩu phần (87 g) Hot dog sandwich, turkey, on white bread có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (87 g) Hot dog sandwich, turkey, on white bread có 207 kcal, gồm 9,8 g đạm, 16 g carbohydrate và 11 g chất béo.
2 khẩu phần (174 g) Hot dog sandwich, turkey, on white bread có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (174 g) Hot dog sandwich, turkey, on white bread có 414 kcal, gồm 20 g đạm, 33 g carbohydrate và 22 g chất béo.
½ khẩu phần (43,5 g) Hot dog sandwich, turkey, on white bread có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (43,5 g) Hot dog sandwich, turkey, on white bread có 104 kcal, gồm 4,9 g đạm, 8,1 g carbohydrate và 5,5 g chất béo.
3 khẩu phần (261 g) Hot dog sandwich, turkey, on white bread có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (261 g) Hot dog sandwich, turkey, on white bread có 621 kcal, gồm 29 g đạm, 49 g carbohydrate và 33 g chất béo.
4 khẩu phần (348 g) Hot dog sandwich, turkey, on white bread có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (348 g) Hot dog sandwich, turkey, on white bread có 828 kcal, gồm 39 g đạm, 65 g carbohydrate và 44 g chất béo.
50 g Hot dog sandwich, turkey, on white bread có bao nhiêu calo?
50 g Hot dog sandwich, turkey, on white bread có 119 kcal, gồm 5,6 g đạm, 9,3 g carbohydrate và 6,3 g chất béo.
150 g Hot dog sandwich, turkey, on white bread có bao nhiêu calo?
150 g Hot dog sandwich, turkey, on white bread có 357 kcal, gồm 17 g đạm, 28 g carbohydrate và 19 g chất béo.
Nguồn: FNDDS (USDA) 27564250 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
