Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Dưa chuột muối chua, ít natri
Calo và thông tin dinh dưỡng
chua, ít natri
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 11 kcal —
- Chất đạm 0,3 g 1%
- Carbohydrate 1,1 g 0%
- Chất béo 0,2 g 0%
- Chất béo bão hòa 0,1 g 0%
- Chất xơ 1,2 g 4%
- Đường 1,1 g —
- Natri 18 mg 1%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 10 µg 1%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,09 mg 1%
- Vitamin K 47 µg 39%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Axit pantothenic (B5) 0,04 mg 1%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Folate (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Choline 3,6 mg 1%
Khoáng chất
- Canxi 0 mg 0%
- Sắt 0,4 mg 2%
- Magiê 4 mg 1%
- Phốt pho 14 mg 1%
- Kali 23 mg 0%
- Kẽm 0,02 mg 0%
- Đồng 0,09 mg 9%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 0 µg 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 11 | 0,3 g | 1,1 g | 0,2 g |
| 1 khẩu phần | 143 g | 16 | 0,5 g | 1,5 g | 0,3 g |
| 2 khẩu phần | 286 g | 31 | 0,9 g | 3 g | 0,6 g |
| ½ khẩu phần | 71,5 g | 8 | 0,2 g | 0,8 g | 0,1 g |
| 3 khẩu phần | 429 g | 47 | 1,4 g | 4,5 g | 0,9 g |
| 4 khẩu phần | 572 g | 63 | 1,9 g | 6,1 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 6 | 0,2 g | 0,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 17 | 0,5 g | 1,6 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 22 | 0,7 g | 2,1 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 28 | 0,8 g | 2,7 g | 0,5 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Dưa chuột muối chua, ít natri
100 g Dưa chuột muối chua, ít natri có bao nhiêu calo?
100 g Dưa chuột muối chua, ít natri có 11 kcal, gồm 0,3 g đạm, 1,1 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
1 khẩu phần (143 g) Dưa chuột muối chua, ít natri có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (143 g) Dưa chuột muối chua, ít natri có 16 kcal, gồm 0,5 g đạm, 1,5 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
2 khẩu phần (286 g) Dưa chuột muối chua, ít natri có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (286 g) Dưa chuột muối chua, ít natri có 31 kcal, gồm 0,9 g đạm, 3 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.
½ khẩu phần (71,5 g) Dưa chuột muối chua, ít natri có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (71,5 g) Dưa chuột muối chua, ít natri có 8 kcal, gồm 0,2 g đạm, 0,8 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
3 khẩu phần (429 g) Dưa chuột muối chua, ít natri có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (429 g) Dưa chuột muối chua, ít natri có 47 kcal, gồm 1,4 g đạm, 4,5 g carbohydrate và 0,9 g chất béo.
4 khẩu phần (572 g) Dưa chuột muối chua, ít natri có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (572 g) Dưa chuột muối chua, ít natri có 63 kcal, gồm 1,9 g đạm, 6,1 g carbohydrate và 1,1 g chất béo.
50 g Dưa chuột muối chua, ít natri có bao nhiêu calo?
50 g Dưa chuột muối chua, ít natri có 6 kcal, gồm 0,2 g đạm, 0,5 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
150 g Dưa chuột muối chua, ít natri có bao nhiêu calo?
150 g Dưa chuột muối chua, ít natri có 17 kcal, gồm 0,5 g đạm, 1,6 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
Nguồn: USDA FoodData Central 168562 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
