Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Đậu phụ lụa
Calo và thông tin dinh dưỡng
đậu đông từ đậu nành, mềm, nguyên trạng khi mua
54
calokcal mỗi 100 g
Đạm4,7 g
Carb1,8 g
Chất béo2,6 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 54 kcal —
- Chất đạm 4,7 g 9%
- Carbohydrate 1,8 g 1%
- Chất béo 2,6 g 3%
- Chất béo bão hòa 0,4 g 2%
- Chất xơ 2,3 g 8%
- Đường 1 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 4,7 g | 1,8 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 2,4 g | 0,9 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 7,1 g | 2,7 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 9,4 g | 3,6 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 135 | 12 g | 4,5 g | 6,5 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Đậu phụ lụa
100 g Đậu phụ lụa có bao nhiêu calo?
100 g Đậu phụ lụa có 54 kcal, gồm 4,7 g đạm, 1,8 g carbohydrate và 2,6 g chất béo.
50 g Đậu phụ lụa có bao nhiêu calo?
50 g Đậu phụ lụa có 27 kcal, gồm 2,4 g đạm, 0,9 g carbohydrate và 1,3 g chất béo.
150 g Đậu phụ lụa có bao nhiêu calo?
150 g Đậu phụ lụa có 81 kcal, gồm 7,1 g đạm, 2,7 g carbohydrate và 3,9 g chất béo.
200 g Đậu phụ lụa có bao nhiêu calo?
200 g Đậu phụ lụa có 108 kcal, gồm 9,4 g đạm, 3,6 g carbohydrate và 5,2 g chất béo.
250 g Đậu phụ lụa có bao nhiêu calo?
250 g Đậu phụ lụa có 135 kcal, gồm 12 g đạm, 4,5 g carbohydrate và 6,5 g chất béo.
Nguồn: ausnut F009183 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
