Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Đậu lăng vàng nguyên hạt

Calo và thông tin dinh dưỡng

298

calokcal mỗi 100 g

Đạm23 g

Carb48 g

Chất béo0,6 g

Tỷ lệ calo

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT

Khẩu phần	Khối lượng	Calo	Đạm	Carb	Chất béo
100 g	100 g	298	23 g	48 g	0,6 g
50 g	50 g	149	11 g	24 g	0,3 g
150 g	150 g	447	34 g	72 g	0,9 g
200 g	200 g	596	46 g	96 g	1,2 g
250 g	250 g	745	57 g	120 g	1,5 g

100 g Đậu lăng vàng nguyên hạt có bao nhiêu calo?

100 g Đậu lăng vàng nguyên hạt có 298 kcal, gồm 23 g đạm, 48 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.

50 g Đậu lăng vàng nguyên hạt có bao nhiêu calo?

50 g Đậu lăng vàng nguyên hạt có 149 kcal, gồm 11 g đạm, 24 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.

150 g Đậu lăng vàng nguyên hạt có bao nhiêu calo?

150 g Đậu lăng vàng nguyên hạt có 447 kcal, gồm 34 g đạm, 72 g carbohydrate và 0,9 g chất béo.

200 g Đậu lăng vàng nguyên hạt có bao nhiêu calo?

200 g Đậu lăng vàng nguyên hạt có 596 kcal, gồm 46 g đạm, 96 g carbohydrate và 1,2 g chất béo.

250 g Đậu lăng vàng nguyên hạt có bao nhiêu calo?

250 g Đậu lăng vàng nguyên hạt có 745 kcal, gồm 57 g đạm, 120 g carbohydrate và 1,5 g chất béo.

Nguồn: IFCT (India) B015 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ