Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Đậu Hà Lan tuyết
Calo và thông tin dinh dưỡng
luộc, nấu bằng lò vi sóng hoặc hấp, để ráo
42
calokcal mỗi 100 g
Đạm3,2 g
Carb6 g
Chất béo0 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 42 kcal —
- Chất đạm 3,2 g 6%
- Carbohydrate 6 g 2%
- Chất béo 0 g 0%
- Chất béo bão hòa 0 g 0%
- Chất xơ 2,8 g 10%
- Đường 4,3 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 3,2 g | 6 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 1,6 g | 3 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 4,8 g | 9 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 6,4 g | 12 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 8 g | 15 g | 0 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Đậu Hà Lan tuyết
100 g Đậu Hà Lan tuyết có bao nhiêu calo?
100 g Đậu Hà Lan tuyết có 42 kcal, gồm 3,2 g đạm, 6 g carbohydrate và 0 g chất béo.
50 g Đậu Hà Lan tuyết có bao nhiêu calo?
50 g Đậu Hà Lan tuyết có 21 kcal, gồm 1,6 g đạm, 3 g carbohydrate và 0 g chất béo.
150 g Đậu Hà Lan tuyết có bao nhiêu calo?
150 g Đậu Hà Lan tuyết có 63 kcal, gồm 4,8 g đạm, 9 g carbohydrate và 0 g chất béo.
200 g Đậu Hà Lan tuyết có bao nhiêu calo?
200 g Đậu Hà Lan tuyết có 84 kcal, gồm 6,4 g đạm, 12 g carbohydrate và 0 g chất béo.
250 g Đậu Hà Lan tuyết có bao nhiêu calo?
250 g Đậu Hà Lan tuyết có 105 kcal, gồm 8 g đạm, 15 g carbohydrate và 0 g chất béo.
Nguồn: ausnut F008371 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
