Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Đậu Hà Lan tuyết
Calo và thông tin dinh dưỡng
nướng, quay, chiên, xào, nướng vỉ hoặc BBQ, có thêm chất béo
101
calokcal mỗi 100 g
Đạm3,6 g
Carb6,6 g
Chất béo6,2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 101 kcal —
- Chất đạm 3,6 g 7%
- Carbohydrate 6,6 g 2%
- Chất béo 6,2 g 8%
- Chất béo bão hòa 1 g 5%
- Chất xơ 3,1 g 11%
- Đường 4,8 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 3,6 g | 6,6 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 1,8 g | 3,3 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 5,4 g | 9,9 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 7,2 g | 13 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 9 g | 17 g | 16 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Đậu Hà Lan tuyết
100 g Đậu Hà Lan tuyết có bao nhiêu calo?
100 g Đậu Hà Lan tuyết có 101 kcal, gồm 3,6 g đạm, 6,6 g carbohydrate và 6,2 g chất béo.
50 g Đậu Hà Lan tuyết có bao nhiêu calo?
50 g Đậu Hà Lan tuyết có 51 kcal, gồm 1,8 g đạm, 3,3 g carbohydrate và 3,1 g chất béo.
150 g Đậu Hà Lan tuyết có bao nhiêu calo?
150 g Đậu Hà Lan tuyết có 152 kcal, gồm 5,4 g đạm, 9,9 g carbohydrate và 9,3 g chất béo.
200 g Đậu Hà Lan tuyết có bao nhiêu calo?
200 g Đậu Hà Lan tuyết có 202 kcal, gồm 7,2 g đạm, 13 g carbohydrate và 12 g chất béo.
250 g Đậu Hà Lan tuyết có bao nhiêu calo?
250 g Đậu Hà Lan tuyết có 253 kcal, gồm 9 g đạm, 17 g carbohydrate và 16 g chất béo.
Nguồn: ausnut F008369 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
