Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Chicken fillet sandwich, NS as to fried or grilled, from fast food
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 281 kcal —
- Chất đạm 12 g 24%
- Carbohydrate 26 g 9%
- Chất béo 13 g 17%
- Chất béo bão hòa 3,1 g 15%
- Chất xơ 1,7 g 6%
- Đường 3,1 g —
- Natri 571 mg 25%
- Cholesterol 21 mg 7%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 4 µg 0%
- Vitamin C 0,8 mg 1%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 1,8 mg 12%
- Vitamin K 18,5 µg 15%
- Thiamin (B1) 0,28 mg 23%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
- Niacin (B3) 5 mg 31%
- Vitamin B6 0,22 mg 13%
- Folate (B9) 52 µg 13%
- Vitamin B12 0,18 µg 8%
- Choline 32,3 mg 6%
Khoáng chất
- Canxi 77 mg 6%
- Sắt 1,8 mg 10%
- Magiê 25 mg 6%
- Phốt pho 154 mg 12%
- Kali 209 mg 4%
- Kẽm 0,63 mg 6%
- Đồng 0,09 mg 10%
- Selen 21,4 µg 39%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 281 | 12 g | 26 g | 14 g |
| 1 khẩu phần | 280 g | 787 | 34 g | 72 g | 38 g |
| 2 khẩu phần | 560 g | 1574 | 68 g | 144 g | 75 g |
| ½ khẩu phần | 140 g | 393 | 17 g | 36 g | 19 g |
| 3 khẩu phần | 840 g | 2360 | 102 g | 217 g | 113 g |
| 4 khẩu phần | 1120 g | 3147 | 136 g | 289 g | 151 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 6,1 g | 13 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 422 | 18 g | 39 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 562 | 24 g | 52 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 703 | 30 g | 65 g | 34 g |
Thực phẩm tương tự
- Chicken fillet sandwich from fast food281 kcal / 100 g
- Chicken fillet sandwich from fast food with cheese243 kcal / 100 g
- Fish sandwich from fast food235 kcal / 100 g
- Fish sandwich from fast food with cheese252 kcal / 100 g
- Bánh mì kẹp phi lê gànướng, từ cửa hàng thức ăn nhanh226 kcal / 100 g
- Sandwich with chicken salad and dressing fast food220 kcal / 100 g
- Barbecue chicken sandwich on white bun204 kcal / 100 g
Câu hỏi về Chicken fillet sandwich, NS as to fried or grilled, from fast food
100 g Chicken fillet sandwich, NS as to fried or grilled, from fast food có bao nhiêu calo?
100 g Chicken fillet sandwich, NS as to fried or grilled, from fast food có 281 kcal, gồm 12 g đạm, 26 g carbohydrate và 14 g chất béo.
1 khẩu phần (280 g) Chicken fillet sandwich, NS as to fried or grilled, from fast food có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (280 g) Chicken fillet sandwich, NS as to fried or grilled, from fast food có 787 kcal, gồm 34 g đạm, 72 g carbohydrate và 38 g chất béo.
2 khẩu phần (560 g) Chicken fillet sandwich, NS as to fried or grilled, from fast food có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (560 g) Chicken fillet sandwich, NS as to fried or grilled, from fast food có 1574 kcal, gồm 68 g đạm, 144 g carbohydrate và 75 g chất béo.
½ khẩu phần (140 g) Chicken fillet sandwich, NS as to fried or grilled, from fast food có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (140 g) Chicken fillet sandwich, NS as to fried or grilled, from fast food có 393 kcal, gồm 17 g đạm, 36 g carbohydrate và 19 g chất béo.
3 khẩu phần (840 g) Chicken fillet sandwich, NS as to fried or grilled, from fast food có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (840 g) Chicken fillet sandwich, NS as to fried or grilled, from fast food có 2360 kcal, gồm 102 g đạm, 217 g carbohydrate và 113 g chất béo.
4 khẩu phần (1120 g) Chicken fillet sandwich, NS as to fried or grilled, from fast food có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (1120 g) Chicken fillet sandwich, NS as to fried or grilled, from fast food có 3147 kcal, gồm 136 g đạm, 289 g carbohydrate và 151 g chất béo.
50 g Chicken fillet sandwich, NS as to fried or grilled, from fast food có bao nhiêu calo?
50 g Chicken fillet sandwich, NS as to fried or grilled, from fast food có 141 kcal, gồm 6,1 g đạm, 13 g carbohydrate và 6,7 g chất béo.
150 g Chicken fillet sandwich, NS as to fried or grilled, from fast food có bao nhiêu calo?
150 g Chicken fillet sandwich, NS as to fried or grilled, from fast food có 422 kcal, gồm 18 g đạm, 39 g carbohydrate và 20 g chất béo.
Nguồn: FNDDS (USDA) 27540160 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
