Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Các bắp ngô
Calo và thông tin dinh dưỡng
luộc
100
calokcal mỗi 100 g
Đạm3,3 g
Carb17 g
Chất béo1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 100 kcal —
- Chất đạm 3,3 g 7%
- Carbohydrate 17 g 6%
- Chất béo 1 g 1%
- Chất béo bão hòa 0,1 g 1%
- Chất xơ 3,7 g 13%
- Đường 1,7 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 3,3 g | 17 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 1,7 g | 8,7 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 5 g | 26 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 6,6 g | 35 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 8,3 g | 43 g | 2,5 g |
Thực phẩm tương tự
- Bắp luộc nguyên củđã nấu chín106 kcal / 100 g
- Ngôluộc, làm nóng bằng lò vi sóng hoặc hấp, đã để ráo92 kcal / 100 g
- Bắp ngô ngọt nguyên lõiluộc, không muối57 kcal / 100 g
- Ngô ngọtluộc61 kcal / 100 g
- Cà rốtluộc40 kcal / 100 g
- Hạt bắp ngọtluộc nguyên bắp trong nước không muối67 kcal / 100 g
- Hạt ngô ngọt đông lạnhluộc, để ráo94 kcal / 100 g
- Trứngluộc135 kcal / 100 g
Câu hỏi về Các bắp ngô
100 g Các bắp ngô có bao nhiêu calo?
100 g Các bắp ngô có 100 kcal, gồm 3,3 g đạm, 17 g carbohydrate và 1 g chất béo.
50 g Các bắp ngô có bao nhiêu calo?
50 g Các bắp ngô có 50 kcal, gồm 1,7 g đạm, 8,7 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
150 g Các bắp ngô có bao nhiêu calo?
150 g Các bắp ngô có 150 kcal, gồm 5 g đạm, 26 g carbohydrate và 1,5 g chất béo.
200 g Các bắp ngô có bao nhiêu calo?
200 g Các bắp ngô có 200 kcal, gồm 6,6 g đạm, 35 g carbohydrate và 2 g chất béo.
250 g Các bắp ngô có bao nhiêu calo?
250 g Các bắp ngô có 250 kcal, gồm 8,3 g đạm, 43 g carbohydrate và 2,5 g chất béo.
Nguồn: slv 495 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
