Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cá rô phi công
Calo và thông tin dinh dưỡng
nước ngọt, om với cà chua và ớt chuông, dùng dầu đậu nành, với hành tây và tỏi, có muối
102
calokcal mỗi 100 g
Đạm19 g
Carb1 g
Chất béo2,6 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 102 kcal —
- Chất đạm 19 g 37%
- Carbohydrate 1 g 0%
- Chất béo 2,6 g 3%
- Chất xơ 0,3 g 1%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 19 g | 1 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 9,3 g | 0,5 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 28 g | 1,5 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 37 g | 2 g | 5,1 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 47 g | 2,5 g | 6,4 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Cá rô phi công
100 g Cá rô phi công có bao nhiêu calo?
100 g Cá rô phi công có 102 kcal, gồm 19 g đạm, 1 g carbohydrate và 2,6 g chất béo.
50 g Cá rô phi công có bao nhiêu calo?
50 g Cá rô phi công có 51 kcal, gồm 9,3 g đạm, 0,5 g carbohydrate và 1,3 g chất béo.
150 g Cá rô phi công có bao nhiêu calo?
150 g Cá rô phi công có 153 kcal, gồm 28 g đạm, 1,5 g carbohydrate và 3,9 g chất béo.
200 g Cá rô phi công có bao nhiêu calo?
200 g Cá rô phi công có 204 kcal, gồm 37 g đạm, 2 g carbohydrate và 5,1 g chất béo.
250 g Cá rô phi công có bao nhiêu calo?
250 g Cá rô phi công có 255 kcal, gồm 47 g đạm, 2,5 g carbohydrate và 6,4 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0533E · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
