Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cá nhám mèo
Calo và thông tin dinh dưỡng
đã nấu
104
calokcal mỗi 100 g
Đạm25 g
Chất béo0,3 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 104 kcal —
- Chất đạm 25 g 51%
- Chất béo 0,3 g 0%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 5 µg 1%
- Axit pantothenic (B5) 0,24 mg 5%
- Vitamin B6 0,36 mg 21%
- Folate (B9) 3 µg 1%
Khoáng chất
- Kẽm 0,67 mg 6%
- Selen 42 µg 76%
- Iốt 24,8 µg 17%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 25 g | – | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 13 g | – | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 38 g | – | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 51 g | – | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 64 g | – | 0,7 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Cá nhám mèo
100 g Cá nhám mèo có bao nhiêu calo?
100 g Cá nhám mèo có 104 kcal, gồm 25 g đạm, – carbohydrate và 0,3 g chất béo.
50 g Cá nhám mèo có bao nhiêu calo?
50 g Cá nhám mèo có 52 kcal, gồm 13 g đạm, – carbohydrate và 0,1 g chất béo.
150 g Cá nhám mèo có bao nhiêu calo?
150 g Cá nhám mèo có 156 kcal, gồm 38 g đạm, – carbohydrate và 0,4 g chất béo.
200 g Cá nhám mèo có bao nhiêu calo?
200 g Cá nhám mèo có 208 kcal, gồm 51 g đạm, – carbohydrate và 0,6 g chất béo.
250 g Cá nhám mèo có bao nhiêu calo?
250 g Cá nhám mèo có 260 kcal, gồm 64 g đạm, – carbohydrate và 0,7 g chất béo.
Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 26033 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
