Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cá hầm
Calo và thông tin dinh dưỡng
tự làm, với nước sốt thịt
137
calokcal mỗi 100 g
Đạm13 g
Carb6 g
Chất béo6,3 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 137 kcal —
- Chất đạm 13 g 26%
- Carbohydrate 6 g 2%
- Chất béo 6,3 g 8%
- Chất béo bão hòa 2 g 10%
- Chất xơ 1,9 g 7%
- Đường 2,5 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 13 g | 6 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 6,5 g | 3 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 20 g | 9 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 26 g | 12 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 33 g | 15 g | 16 g |
Thực phẩm tương tự
- Món hải sản đút lòtự làm, xốt gravy118 kcal / 100 g
- Món rau củ đút lònhà làm52 kcal / 100 g
- Thịt cừu hầmtự làm, với xốt nước thịt152 kcal / 100 g
- Thịt gà hầm kiểu casseroletự làm, với xốt nền nước thịt153 kcal / 100 g
- Gratin cávới xốt thì là153 kcal / 100 g
- Pudding cávới cơm, tự làm114 kcal / 100 g
- Gà đút lòsản xuất thương mại, sốt thịt152 kcal / 100 g
- Cà ri cákiểu Bangladesh, tự làm125 kcal / 100 g
- Súp cálàm tại nhà16 kcal / 100 g
- Cá đút lò với rau củ88 kcal / 100 g
Câu hỏi về Cá hầm
100 g Cá hầm có bao nhiêu calo?
100 g Cá hầm có 137 kcal, gồm 13 g đạm, 6 g carbohydrate và 6,3 g chất béo.
50 g Cá hầm có bao nhiêu calo?
50 g Cá hầm có 69 kcal, gồm 6,5 g đạm, 3 g carbohydrate và 3,2 g chất béo.
150 g Cá hầm có bao nhiêu calo?
150 g Cá hầm có 206 kcal, gồm 20 g đạm, 9 g carbohydrate và 9,5 g chất béo.
200 g Cá hầm có bao nhiêu calo?
200 g Cá hầm có 274 kcal, gồm 26 g đạm, 12 g carbohydrate và 13 g chất béo.
250 g Cá hầm có bao nhiêu calo?
250 g Cá hầm có 343 kcal, gồm 33 g đạm, 15 g carbohydrate và 16 g chất béo.
Nguồn: ausnut F002301 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
