Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cá basa
Calo và thông tin dinh dưỡng
nướng lò, quay, chiên, nướng vỉ hoặc nướng barbecue, không thêm chất béo
109
calokcal mỗi 100 g
Đạm22 g
Carb0 g
Chất béo2,4 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 109 kcal —
- Chất đạm 22 g 43%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 2,4 g 3%
- Chất béo bão hòa 0,7 g 3%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 22 g | 0 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 11 g | 0 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 32 g | 0 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 43 g | 0 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 54 g | 0 g | 6 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Cá basa
100 g Cá basa có bao nhiêu calo?
100 g Cá basa có 109 kcal, gồm 22 g đạm, 0 g carbohydrate và 2,4 g chất béo.
50 g Cá basa có bao nhiêu calo?
50 g Cá basa có 55 kcal, gồm 11 g đạm, 0 g carbohydrate và 1,2 g chất béo.
150 g Cá basa có bao nhiêu calo?
150 g Cá basa có 164 kcal, gồm 32 g đạm, 0 g carbohydrate và 3,6 g chất béo.
200 g Cá basa có bao nhiêu calo?
200 g Cá basa có 218 kcal, gồm 43 g đạm, 0 g carbohydrate và 4,8 g chất béo.
250 g Cá basa có bao nhiêu calo?
250 g Cá basa có 273 kcal, gồm 54 g đạm, 0 g carbohydrate và 6 g chất béo.
Nguồn: ausnut F000401 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
