Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Beef
Calo và thông tin dinh dưỡng
medium-fat, stewed
278
calokcal mỗi 100 g
Đạm21 g
Carb1,2 g
Chất béo20 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 278 kcal —
- Chất đạm 21 g 43%
- Carbohydrate 1,2 g 0%
- Chất béo 20 g 26%
- Chất béo bão hòa 2 g 10%
- Chất xơ 0,4 g 1%
- Đường 1 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 278 | 21 g | 1,2 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 11 g | 0,6 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 417 | 32 g | 1,8 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 556 | 43 g | 2,4 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 695 | 54 g | 3 g | 51 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Beef
100 g Beef có bao nhiêu calo?
100 g Beef có 278 kcal, gồm 21 g đạm, 1,2 g carbohydrate và 20 g chất béo.
50 g Beef có bao nhiêu calo?
50 g Beef có 139 kcal, gồm 11 g đạm, 0,6 g carbohydrate và 10 g chất béo.
150 g Beef có bao nhiêu calo?
150 g Beef có 417 kcal, gồm 32 g đạm, 1,8 g carbohydrate và 30 g chất béo.
200 g Beef có bao nhiêu calo?
200 g Beef có 556 kcal, gồm 43 g đạm, 2,4 g carbohydrate và 40 g chất béo.
250 g Beef có bao nhiêu calo?
250 g Beef có 695 kcal, gồm 54 g đạm, 3 g carbohydrate và 51 g chất béo.
Nguồn: portfir 70202028 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
