Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Beef, filet, raw
Calo và thông tin dinh dưỡng
123
calokcal mỗi 100 g
Đạm22 g
Carb0 g
Chất béo4 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 123 kcal —
- Chất đạm 22 g 44%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 4 g 5%
- Chất béo bão hòa 1,8 g 9%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
- Natri 42 mg 2%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 22 g | 0 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 11 g | 0 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 33 g | 0 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 44 g | 0 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 55 g | 0 g | 10 g |
Thực phẩm tương tự
- Veal filet119 kcal / 100 g
- Lamb filet122 kcal / 100 g
- Pork filet121 kcal / 100 g
- Beef entrecôte133 kcal / 100 g
- Beef ragout97 kcal / 100 g
- Horse filet112 kcal / 100 g
- Beef without fat143 kcal / 100 g
- Beef flank without fat139 kcal / 100 g
- Bít tết thăn bòsống, nạc140 kcal / 100 g
- Veal eye of round104 kcal / 100 g
Câu hỏi về Beef, filet, raw
100 g Beef, filet, raw có bao nhiêu calo?
100 g Beef, filet, raw có 123 kcal, gồm 22 g đạm, 0 g carbohydrate và 4 g chất béo.
50 g Beef, filet, raw có bao nhiêu calo?
50 g Beef, filet, raw có 62 kcal, gồm 11 g đạm, 0 g carbohydrate và 2 g chất béo.
150 g Beef, filet, raw có bao nhiêu calo?
150 g Beef, filet, raw có 185 kcal, gồm 33 g đạm, 0 g carbohydrate và 6 g chất béo.
200 g Beef, filet, raw có bao nhiêu calo?
200 g Beef, filet, raw có 246 kcal, gồm 44 g đạm, 0 g carbohydrate và 8 g chất béo.
250 g Beef, filet, raw có bao nhiêu calo?
250 g Beef, filet, raw có 308 kcal, gồm 55 g đạm, 0 g carbohydrate và 10 g chất béo.
Nguồn: Swiss FSVO 639 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
