Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bắp cải sốt trắng
Calo và thông tin dinh dưỡng
nhà làm
69
calokcal mỗi 100 g
Đạm2,3 g
Carb6,8 g
Chất béo3,3 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 69 kcal —
- Chất đạm 2,3 g 5%
- Carbohydrate 6,8 g 2%
- Chất béo 3,3 g 4%
- Chất béo bão hòa 1,2 g 6%
- Chất xơ 1,3 g 5%
- Đường 4,1 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 2,3 g | 6,8 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 1,2 g | 3,4 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 3,5 g | 10 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 4,6 g | 14 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 5,8 g | 17 g | 8,3 g |
Thực phẩm tương tự
- Bắp cải trắngđã nấu chín, để ráo, với xốt trắng (sữa, bơ và bột mì), có muối56 kcal / 100 g
- Súp lơ sốt trắnglàm bằng sữa gầy, tự làm58 kcal / 100 g
- Sốt trắng mặntự làm180 kcal / 100 g
- Salad bắp cảitự làm, có thêm nước sốt73 kcal / 100 g
- Sốt trắngtự làm tại nhà114 kcal / 100 g
- Bắp cải Savoyluộc, với sốt trắng cơ bản40 kcal / 100 g
- Súp bắp cảivới xúc xích heo, tự làm47 kcal / 100 g
- Salad bắp cải trắngđã nấu chín, với nước ướp thịt xông khói và giấm102 kcal / 100 g
- Cà ri bắp cảimasala, tự làm83 kcal / 100 g
- Crumble rau củ với sốt trắnglàm tại nhà165 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bắp cải sốt trắng
100 g Bắp cải sốt trắng có bao nhiêu calo?
100 g Bắp cải sốt trắng có 69 kcal, gồm 2,3 g đạm, 6,8 g carbohydrate và 3,3 g chất béo.
50 g Bắp cải sốt trắng có bao nhiêu calo?
50 g Bắp cải sốt trắng có 35 kcal, gồm 1,2 g đạm, 3,4 g carbohydrate và 1,7 g chất béo.
150 g Bắp cải sốt trắng có bao nhiêu calo?
150 g Bắp cải sốt trắng có 104 kcal, gồm 3,5 g đạm, 10 g carbohydrate và 5 g chất béo.
200 g Bắp cải sốt trắng có bao nhiêu calo?
200 g Bắp cải sốt trắng có 138 kcal, gồm 4,6 g đạm, 14 g carbohydrate và 6,6 g chất béo.
250 g Bắp cải sốt trắng có bao nhiêu calo?
250 g Bắp cải sốt trắng có 173 kcal, gồm 5,8 g đạm, 17 g carbohydrate và 8,3 g chất béo.
Nguồn: slv 432 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
