Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh xốp đường
Calo và thông tin dinh dưỡng
có nhân kem, không đường
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 531 kcal —
- Chất đạm 3,6 g 7%
- Carbohydrate 52 g 19%
- Chất béo 29 g 37%
- Chất béo bão hòa 4,3 g 21%
- Chất xơ 14 g 51%
- Đường 0 g —
- Natri 71 mg 3%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 3,1 mg 21%
- Vitamin K 2,6 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niacin (B3) 1,8 mg 11%
- Axit pantothenic (B5) 0,1 mg 2%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Folate (B9) 42 µg 11%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Choline 1,2 mg 0%
Khoáng chất
- Canxi 0 mg 0%
- Sắt 1,3 mg 7%
- Magiê 7 mg 2%
- Phốt pho 40 mg 3%
- Kali 57 mg 1%
- Kẽm 0,2 mg 2%
- Đồng 0,04 mg 4%
- Mangan 0,25 mg 11%
- Selen 6,3 µg 11%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 531 | 3,6 g | 52 g | 29 g |
| 1 khẩu phần | 28,4 g | 151 | 1 g | 15 g | 8,1 g |
| 2 khẩu phần | 56,7 g | 301 | 2 g | 30 g | 16 g |
| ½ khẩu phần | 14,2 g | 75 | 0,5 g | 7,4 g | 4 g |
| 3 khẩu phần | 85,1 g | 452 | 3 g | 44 g | 24 g |
| 4 khẩu phần | 113,4 g | 602 | 4 g | 59 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 266 | 1,8 g | 26 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 797 | 5,4 g | 78 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 1062 | 7,1 g | 104 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 1328 | 8,9 g | 130 g | 71 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Bánh xốp đường
100 g Bánh xốp đường có bao nhiêu calo?
100 g Bánh xốp đường có 531 kcal, gồm 3,6 g đạm, 52 g carbohydrate và 29 g chất béo.
1 khẩu phần (28,4 g) Bánh xốp đường có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (28,4 g) Bánh xốp đường có 151 kcal, gồm 1 g đạm, 15 g carbohydrate và 8,1 g chất béo.
2 khẩu phần (56,7 g) Bánh xốp đường có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (56,7 g) Bánh xốp đường có 301 kcal, gồm 2 g đạm, 30 g carbohydrate và 16 g chất béo.
½ khẩu phần (14,2 g) Bánh xốp đường có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (14,2 g) Bánh xốp đường có 75 kcal, gồm 0,5 g đạm, 7,4 g carbohydrate và 4 g chất béo.
3 khẩu phần (85,1 g) Bánh xốp đường có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (85,1 g) Bánh xốp đường có 452 kcal, gồm 3 g đạm, 44 g carbohydrate và 24 g chất béo.
4 khẩu phần (113,4 g) Bánh xốp đường có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (113,4 g) Bánh xốp đường có 602 kcal, gồm 4 g đạm, 59 g carbohydrate và 32 g chất béo.
50 g Bánh xốp đường có bao nhiêu calo?
50 g Bánh xốp đường có 266 kcal, gồm 1,8 g đạm, 26 g carbohydrate và 14 g chất béo.
150 g Bánh xốp đường có bao nhiêu calo?
150 g Bánh xốp đường có 797 kcal, gồm 5,4 g đạm, 78 g carbohydrate và 43 g chất béo.
Nguồn: USDA FoodData Central 174970 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
