Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh xèo ngọt
Calo và thông tin dinh dưỡng
làm bằng sữa ít béo, tự làm
234
calokcal mỗi 100 g
Đạm6,3 g
Carb38 g
Chất béo7,4 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 234 kcal —
- Chất đạm 6,3 g 13%
- Carbohydrate 38 g 14%
- Chất béo 7,4 g 9%
- Chất béo bão hòa 1,2 g 6%
- Chất xơ 1 g 4%
- Đường 17 g —
- Natri 51 mg 2%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 17 µg 2%
- Vitamin D 0,4 µg 2%
- Vitamin E 3,1 mg 21%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niacin (B3) 0,4 mg 3%
- Axit pantothenic (B5) 0,52 mg 10%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Biotin (B7) 4,5 µg 15%
- Folate (B9) 11 µg 3%
- Vitamin B12 0,9 µg 38%
Khoáng chất
- Canxi 116 mg 9%
- Sắt 0,78 mg 4%
- Magiê 15 mg 4%
- Phốt pho 118 mg 9%
- Kali 174 mg 4%
- Kẽm 0,7 mg 6%
- Đồng 0,06 mg 7%
- Mangan 0,19 mg 8%
- Selen 4 µg 7%
- Iốt 27 µg 18%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 234 | 6,3 g | 38 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 3,2 g | 19 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 351 | 9,5 g | 57 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 468 | 13 g | 76 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 585 | 16 g | 95 g | 19 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Bánh xèo ngọt
100 g Bánh xèo ngọt có bao nhiêu calo?
100 g Bánh xèo ngọt có 234 kcal, gồm 6,3 g đạm, 38 g carbohydrate và 7,4 g chất béo.
50 g Bánh xèo ngọt có bao nhiêu calo?
50 g Bánh xèo ngọt có 117 kcal, gồm 3,2 g đạm, 19 g carbohydrate và 3,7 g chất béo.
150 g Bánh xèo ngọt có bao nhiêu calo?
150 g Bánh xèo ngọt có 351 kcal, gồm 9,5 g đạm, 57 g carbohydrate và 11 g chất béo.
200 g Bánh xèo ngọt có bao nhiêu calo?
200 g Bánh xèo ngọt có 468 kcal, gồm 13 g đạm, 76 g carbohydrate và 15 g chất béo.
250 g Bánh xèo ngọt có bao nhiêu calo?
250 g Bánh xèo ngọt có 585 kcal, gồm 16 g đạm, 95 g carbohydrate và 19 g chất béo.
Nguồn: CoFID (UK) 11-1143 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
