Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh pie quả mọng
Calo và thông tin dinh dưỡng
bột ngọt cơ bản, sữa ít béo, làm ngọt nhân tạo
218
calokcal mỗi 100 g
Đạm5,9 g
Carb32 g
Chất béo6,4 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 218 kcal —
- Chất đạm 5,9 g 12%
- Carbohydrate 32 g 12%
- Chất béo 6,4 g 8%
- Chất béo bão hòa 2,4 g 12%
- Chất xơ 2,8 g 10%
- Đường 4,2 g —
- Natri 139 mg 6%
- Cholesterol 13,3 mg 4%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 25,5 µg 3%
- Vitamin C 12,3 mg 14%
- Vitamin D 0,66 µg 3%
- Vitamin E 1,2 mg 8%
- Vitamin K 8,6 µg 7%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 0,83 mg 5%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folate (B9) 38,2 µg 10%
- Vitamin B12 0,11 µg 5%
Khoáng chất
- Canxi 47 mg 4%
- Sắt 0,79 mg 4%
- Magiê 20,9 mg 5%
- Phốt pho 89,2 mg 7%
- Kali 197 mg 4%
- Kẽm 0,63 mg 6%
- Đồng 0,1 mg 12%
- Mangan 0,65 mg 28%
- Selen 4,9 µg 9%
- Iốt 14,5 µg 10%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 218 | 5,9 g | 32 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 2,9 g | 16 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 327 | 8,8 g | 48 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 436 | 12 g | 64 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 545 | 15 g | 80 g | 16 g |
Thực phẩm tương tự
- Nhân bánh pie quả mọngcó đường106 kcal / 100 g
- Bột bánh pie ngọtcơ bản, với sữa ít béo, làm ngọt bằng aspartame307 kcal / 100 g
- Bánh tart mứtbột ngọt cơ bản, sữa ít béo304 kcal / 100 g
- Bánh pie mứtbột ngọt cơ bản, sữa tách béo, làm ngọt bằng fructose243 kcal / 100 g
- Bột bánh tart ngọtcơ bản, có sữa tách béo308 kcal / 100 g
- Berry pie with quark filling basic sweet dough low fat milk173 kcal / 100 g
- Berry pie with quark filling basic sweet dough fat-free milk172 kcal / 100 g
- Đế bánh pie bột shortbreadđược làm ngọt nhân tạo421 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bánh pie quả mọng
100 g Bánh pie quả mọng có bao nhiêu calo?
100 g Bánh pie quả mọng có 218 kcal, gồm 5,9 g đạm, 32 g carbohydrate và 6,4 g chất béo.
50 g Bánh pie quả mọng có bao nhiêu calo?
50 g Bánh pie quả mọng có 109 kcal, gồm 2,9 g đạm, 16 g carbohydrate và 3,2 g chất béo.
150 g Bánh pie quả mọng có bao nhiêu calo?
150 g Bánh pie quả mọng có 327 kcal, gồm 8,8 g đạm, 48 g carbohydrate và 9,6 g chất béo.
200 g Bánh pie quả mọng có bao nhiêu calo?
200 g Bánh pie quả mọng có 436 kcal, gồm 12 g đạm, 64 g carbohydrate và 13 g chất béo.
250 g Bánh pie quả mọng có bao nhiêu calo?
250 g Bánh pie quả mọng có 545 kcal, gồm 15 g đạm, 80 g carbohydrate và 16 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 32324 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
