Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh mì nguyên hạt từ bột Graham
Calo và thông tin dinh dưỡng
có sữa, khoảng 5% chất xơ
279
calokcal mỗi 100 g
Đạm8,9 g
Carb46 g
Chất béo5,2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 279 kcal —
- Chất đạm 8,9 g 18%
- Carbohydrate 46 g 17%
- Chất béo 5,2 g 7%
- Chất béo bão hòa 1 g 5%
- Chất xơ 4,9 g 18%
- Đường 1,9 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 279 | 8,9 g | 46 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 4,5 g | 23 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 419 | 13 g | 69 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 558 | 18 g | 92 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 698 | 22 g | 115 g | 13 g |
Thực phẩm tương tự
- Bánh mì nguyên hạt lúa mì và lúa mạch đenkhoảng 6% chất xơ256 kcal / 100 g
- Bánh mì lúa mạch đen nguyên hạtkhoảng 7% chất xơ226 kcal / 100 g
- Bột mì graham nguyên cám336 kcal / 100 g
- Vụn bánh mì nguyên hạt từ lúa mì và lúa mạch đen có đườngxay từ bánh mì giòn, khoảng 5% chất xơ402 kcal / 100 g
- Bột mì nguyên cám và lúa mạch đennguyên cám332 kcal / 100 g
- Multigrain bread graham flour crushed wheat grains täysjyväviipaleet lidl253 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bánh mì nguyên hạt từ bột Graham
100 g Bánh mì nguyên hạt từ bột Graham có bao nhiêu calo?
100 g Bánh mì nguyên hạt từ bột Graham có 279 kcal, gồm 8,9 g đạm, 46 g carbohydrate và 5,2 g chất béo.
50 g Bánh mì nguyên hạt từ bột Graham có bao nhiêu calo?
50 g Bánh mì nguyên hạt từ bột Graham có 140 kcal, gồm 4,5 g đạm, 23 g carbohydrate và 2,6 g chất béo.
150 g Bánh mì nguyên hạt từ bột Graham có bao nhiêu calo?
150 g Bánh mì nguyên hạt từ bột Graham có 419 kcal, gồm 13 g đạm, 69 g carbohydrate và 7,8 g chất béo.
200 g Bánh mì nguyên hạt từ bột Graham có bao nhiêu calo?
200 g Bánh mì nguyên hạt từ bột Graham có 558 kcal, gồm 18 g đạm, 92 g carbohydrate và 10 g chất béo.
250 g Bánh mì nguyên hạt từ bột Graham có bao nhiêu calo?
250 g Bánh mì nguyên hạt từ bột Graham có 698 kcal, gồm 22 g đạm, 115 g carbohydrate và 13 g chất béo.
Nguồn: slv 210 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ