Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh mì giòn nguyên hạt với yến mạch, lúa mì và lúa mạch đen
Calo và thông tin dinh dưỡng
có sữa, 8% chất xơ
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 379 kcal —
- Chất đạm 13 g 26%
- Carbohydrate 62 g 22%
- Chất béo 6,8 g 9%
- Chất béo bão hòa 1 g 5%
- Chất xơ 8 g 29%
- Đường 3,1 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 379 | 13 g | 62 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 6,5 g | 31 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 569 | 20 g | 93 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 758 | 26 g | 123 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 948 | 33 g | 154 g | 17 g |
Thực phẩm tương tự
- Bánh mì giòn lúa mạch đen nguyên hạtkhoảng 13% chất xơ353 kcal / 100 g
- Bánh mì giòn từ lúa mì nguyên cám và cám yến mạchcó đường và thảo mộc, chất xơ 10,5%390 kcal / 100 g
- Sandwich bánh mì giòn lúa mạch đen nguyên cámnhân đa dạng471 kcal / 100 g
- Vụn bánh mì nguyên hạt từ lúa mì và lúa mạch đen có đườngxay từ bánh mì giòn, khoảng 5% chất xơ402 kcal / 100 g
- Yến mạch cán nguyên hạtvới cám mì371 kcal / 100 g
- Crispbread wasa oat oat and wheat flour oat flakes359 kcal / 100 g
- Miếng bánh mì giònphủ sô-cô-la sữa nguyên kem475 kcal / 100 g
- Crispbread whole rye bread contains milk rivercote lidl343 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bánh mì giòn nguyên hạt với yến mạch, lúa mì và lúa mạch đen
100 g Bánh mì giòn nguyên hạt với yến mạch, lúa mì và lúa mạch đen có bao nhiêu calo?
100 g Bánh mì giòn nguyên hạt với yến mạch, lúa mì và lúa mạch đen có 379 kcal, gồm 13 g đạm, 62 g carbohydrate và 6,8 g chất béo.
50 g Bánh mì giòn nguyên hạt với yến mạch, lúa mì và lúa mạch đen có bao nhiêu calo?
50 g Bánh mì giòn nguyên hạt với yến mạch, lúa mì và lúa mạch đen có 190 kcal, gồm 6,5 g đạm, 31 g carbohydrate và 3,4 g chất béo.
150 g Bánh mì giòn nguyên hạt với yến mạch, lúa mì và lúa mạch đen có bao nhiêu calo?
150 g Bánh mì giòn nguyên hạt với yến mạch, lúa mì và lúa mạch đen có 569 kcal, gồm 20 g đạm, 93 g carbohydrate và 10 g chất béo.
200 g Bánh mì giòn nguyên hạt với yến mạch, lúa mì và lúa mạch đen có bao nhiêu calo?
200 g Bánh mì giòn nguyên hạt với yến mạch, lúa mì và lúa mạch đen có 758 kcal, gồm 26 g đạm, 123 g carbohydrate và 14 g chất béo.
250 g Bánh mì giòn nguyên hạt với yến mạch, lúa mì và lúa mạch đen có bao nhiêu calo?
250 g Bánh mì giòn nguyên hạt với yến mạch, lúa mì và lúa mạch đen có 948 kcal, gồm 33 g đạm, 154 g carbohydrate và 17 g chất béo.
Nguồn: slv 178 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
