Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh mì giòn ngũ cốc phồng
Calo và thông tin dinh dưỡng
có hạt
382
calokcal mỗi 100 g
Đạm8,5 g
Carb78 g
Chất béo3,9 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 382 kcal —
- Chất đạm 8,5 g 17%
- Carbohydrate 78 g 28%
- Chất béo 3,9 g 5%
- Chất béo bão hòa 0,8 g 4%
- Chất xơ 4,6 g 17%
- Đường 0,6 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 382 | 8,5 g | 78 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 4,3 g | 39 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 573 | 13 g | 117 g | 5,8 g |
| 200 g | 200 g | 764 | 17 g | 155 g | 7,8 g |
| 250 g | 250 g | 955 | 21 g | 194 g | 9,7 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Bánh mì giòn ngũ cốc phồng
100 g Bánh mì giòn ngũ cốc phồng có bao nhiêu calo?
100 g Bánh mì giòn ngũ cốc phồng có 382 kcal, gồm 8,5 g đạm, 78 g carbohydrate và 3,9 g chất béo.
50 g Bánh mì giòn ngũ cốc phồng có bao nhiêu calo?
50 g Bánh mì giòn ngũ cốc phồng có 191 kcal, gồm 4,3 g đạm, 39 g carbohydrate và 1,9 g chất béo.
150 g Bánh mì giòn ngũ cốc phồng có bao nhiêu calo?
150 g Bánh mì giòn ngũ cốc phồng có 573 kcal, gồm 13 g đạm, 117 g carbohydrate và 5,8 g chất béo.
200 g Bánh mì giòn ngũ cốc phồng có bao nhiêu calo?
200 g Bánh mì giòn ngũ cốc phồng có 764 kcal, gồm 17 g đạm, 155 g carbohydrate và 7,8 g chất béo.
250 g Bánh mì giòn ngũ cốc phồng có bao nhiêu calo?
250 g Bánh mì giòn ngũ cốc phồng có 955 kcal, gồm 21 g đạm, 194 g carbohydrate và 9,7 g chất béo.
Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 7357 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
