Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh bông lan mềm phủ đường
Calo và thông tin dinh dưỡng
bán lẻ
368
calokcal mỗi 100 g
Đạm4,8 g
Carb55 g
Chất béo16 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 368 kcal —
- Chất đạm 4,8 g 10%
- Carbohydrate 55 g 20%
- Chất béo 16 g 20%
- Chất béo bão hòa 6,2 g 31%
- Chất xơ 1,3 g 5%
- Đường 39 g —
- Natri 251 mg 11%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 45 µg 5%
- Vitamin E 1,8 mg 12%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 0,9 mg 6%
- Axit pantothenic (B5) 0,76 mg 15%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Biotin (B7) 5,3 µg 18%
- Vitamin B12 0,2 µg 8%
Khoáng chất
- Canxi 81 mg 6%
- Sắt 0,9 mg 5%
- Magiê 14 mg 3%
- Phốt pho 144 mg 12%
- Kali 197 mg 4%
- Kẽm 0,4 mg 4%
- Đồng 0,11 mg 12%
- Mangan 0,27 mg 12%
- Selen 4 µg 7%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 368 | 4,8 g | 55 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 184 | 2,4 g | 28 g | 7,9 g |
| 150 g | 150 g | 552 | 7,2 g | 83 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 736 | 9,6 g | 110 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 920 | 12 g | 138 g | 40 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Bánh bông lan mềm phủ đường
100 g Bánh bông lan mềm phủ đường có bao nhiêu calo?
100 g Bánh bông lan mềm phủ đường có 368 kcal, gồm 4,8 g đạm, 55 g carbohydrate và 16 g chất béo.
50 g Bánh bông lan mềm phủ đường có bao nhiêu calo?
50 g Bánh bông lan mềm phủ đường có 184 kcal, gồm 2,4 g đạm, 28 g carbohydrate và 7,9 g chất béo.
150 g Bánh bông lan mềm phủ đường có bao nhiêu calo?
150 g Bánh bông lan mềm phủ đường có 552 kcal, gồm 7,2 g đạm, 83 g carbohydrate và 24 g chất béo.
200 g Bánh bông lan mềm phủ đường có bao nhiêu calo?
200 g Bánh bông lan mềm phủ đường có 736 kcal, gồm 9,6 g đạm, 110 g carbohydrate và 32 g chất béo.
250 g Bánh bông lan mềm phủ đường có bao nhiêu calo?
250 g Bánh bông lan mềm phủ đường có 920 kcal, gồm 12 g đạm, 138 g carbohydrate và 40 g chất béo.
Nguồn: CoFID (UK) 11-832 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
