Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh bông lan kem và mứt
Calo và thông tin dinh dưỡng
đông lạnh
280
calokcal mỗi 100 g
Đạm4,3 g
Carb44 g
Chất béo11 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 280 kcal —
- Chất đạm 4,3 g 9%
- Carbohydrate 44 g 16%
- Chất béo 11 g 14%
- Chất xơ 2,7 g 10%
- Đường 24 g —
- Natri 218 mg 9%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 84 µg 9%
- Vitamin D 0,4 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 0,4 mg 3%
- Axit pantothenic (B5) 0,26 mg 5%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Biotin (B7) 1,6 µg 5%
- Folate (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 0,3 µg 13%
Khoáng chất
- Canxi 33 mg 3%
- Sắt 0,42 mg 2%
- Magiê 6 mg 1%
- Phốt pho 171 mg 14%
- Kali 83 mg 2%
- Kẽm 0,3 mg 3%
- Đồng 0,04 mg 4%
- Mangan 0,06 mg 3%
- Selen 4 µg 7%
- Iốt 12 µg 8%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 | 4,3 g | 44 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 2,2 g | 22 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 420 | 6,5 g | 66 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 560 | 8,6 g | 88 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 700 | 11 g | 110 g | 27 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Bánh bông lan kem và mứt
100 g Bánh bông lan kem và mứt có bao nhiêu calo?
100 g Bánh bông lan kem và mứt có 280 kcal, gồm 4,3 g đạm, 44 g carbohydrate và 11 g chất béo.
50 g Bánh bông lan kem và mứt có bao nhiêu calo?
50 g Bánh bông lan kem và mứt có 140 kcal, gồm 2,2 g đạm, 22 g carbohydrate và 5,5 g chất béo.
150 g Bánh bông lan kem và mứt có bao nhiêu calo?
150 g Bánh bông lan kem và mứt có 420 kcal, gồm 6,5 g đạm, 66 g carbohydrate và 16 g chất béo.
200 g Bánh bông lan kem và mứt có bao nhiêu calo?
200 g Bánh bông lan kem và mứt có 560 kcal, gồm 8,6 g đạm, 88 g carbohydrate và 22 g chất béo.
250 g Bánh bông lan kem và mứt có bao nhiêu calo?
250 g Bánh bông lan kem và mứt có 700 kcal, gồm 11 g đạm, 110 g carbohydrate và 27 g chất béo.
Nguồn: CoFID (UK) 11-532 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
