Calori Appen for et sunt kosthold
Utforsk Calori
Gå ned i vekt Bygg muskler Følg med på vekten Alle funksjoner Alt appen gjør Registrer mat på din måte Calori AI Lag mat, planlegg, handle Kroppen din, fulgt opp Bedre sammen Fungerer der du er
Produkter Strekkoder og Calori Score Oppskrifter Offentlige oppskrifter med næringsinnhold Matvarer Matvaresider Kalkulatorer BMI, kroppsfett, makroer og mer Øvelser Gåturer, løping, idrett og mer Magasin Notater om gode matvaner Sammenlign apper Vanlige spørsmål Svar på vanlige spørsmål
Om Hvem vi er og hvorfor
Skaff deg appen
Skaff deg appen
Helsekalkulatorer/Skrittkalkulator

Skrittkalkulator

Gjør om skrittene dine til kaloriforbrenning, distanse og gangtid.

Skrittkalkulator

Skritt og gange

Hurtigoversikt (gjennomsnittlig skrittlengde)

  • 1 000 skritt: rundt 0,75 km
  • 5 000 skritt: rundt 3,8 km
  • 10 000 skritt: rundt 7,5 km
  • 1 km: rundt 1 300 skritt
  • 1 mile: rundt 2 100 skritt

Daglige skrittnivåer

  • Stillesittende: under 5 000
  • Lite aktiv: 5 000–7 499
  • Noe aktiv: 7 500–9 999
  • Aktiv: 10 000–12 499
  • Svært aktiv: 12 500 eller flere

Mål skrittlengden

  • Gå 10 vanlige skritt og mål distansen
  • Del på 10 for å få skrittlengden
  • Eller anslå den: høyde × 0,41

Enkle ekstraskritt

  • Ta trappen
  • Gå mens du snakker i telefonen
  • Gå av ett stopp tidligere
  • Ta en ti minutters tur etter måltider

Greit å vite

Tempo, bakker og kroppsvekt påvirker forbrenningen. Løpesteg er lengre, så samme antall skritt dekker en lengre distanse.

Del den, eller legg den til på nettstedet dittDel den

Flere kalkulatorer

Kaloriforbrenning ved treningKaloribehovskalkulatorTDEE-kalkulatorBMR-kalkulatorMakrokalkulatorProteinbehovskalkulatorBMI-kalkulatorKroppsfettkalkulatorIdealvektkalkulatorVektnedgangskalkulator
Calori

Appen for et sunt kosthold: loggfør med bilde, stemme eller strekkode, lag mat og planlegg, følg med på kroppen din, og snakk om det med Calori AI.

Last ned i App Store Last ned på Google Play

Produkt

Alle funksjoner Gå ned i vekt Bygg muskler Følg med på vekten Skaff deg appen

Funksjoner

Matskanner med bilde Stemme- og tekstlogging Strekkodeskanner Matdagbok Calori AI Innsikt og rapporter Oppskriftsimportør Måltidsplanlegger

Resurser

Produkter Oppskrifter Matvarer Kalkulatorer Øvelser Magasin Sammenlign

Selskap

Om Vanlige spørsmål Kontakt Skapere Mediepakke

Juridisk

Personvernerklæring Vilkår for bruk Helsereskriv Informasjonskapsler

Calori 2026 2

Calori-appen Gratis nedlasting Installer

Legg til gratis Skrittkalkulator på nettstedet ditt

Forhåndsvisning

Innstillinger

Kode for innliming

Hele kalkulatoren ligger i denne koden: ingen iframe og ingenting lastes fra Calori, så den fungerer akkurat som innlimt. Lim den inn i sidens HTML.