Appen for et sunt kosthold

Utforsk Calori

Gå ned i vekt Bygg muskler Følg med på vekten Alle funksjoner Alt appen gjør Registrer mat på din måte Calori AI Lag mat, planlegg, handle Kroppen din, fulgt opp Bedre sammen Fungerer der du er

Produkter Strekkoder og Calori Score Oppskrifter Offentlige oppskrifter med næringsinnhold Matvarer Matvaresider Kalkulatorer KMI, kalorier, makroer og mer Øvelser Gåturer, løping, idrett og mer Dagbok Notater om gode matvaner Sammenlign apper Vanlige spørsmål Svar på vanlige spørsmål

Om Hvem vi er og hvorfor

Helsekalkulatorer/Skrittkalkulator

Skrittkalkulator

Gjør om skrittene dine til kaloriforbrenning, distanse og gangtid.

Skrittkalkulator

Skritt og gange

Hurtigoversikt (gjennomsnittlig skrittlengde)

1 000 skritt: rundt 0,75 km
5 000 skritt: rundt 3,8 km
10 000 skritt: rundt 7,5 km
1 km: rundt 1 300 skritt
1 mile: rundt 2 100 skritt

Daglige skrittnivåer

Stillesittende: under 5 000
Lite aktiv: 5 000–7 499
Noe aktiv: 7 500–9 999
Aktiv: 10 000–12 499
Svært aktiv: 12 500 eller flere

Mål skrittlengden

Gå 10 vanlige skritt og mål distansen
Del på 10 for å få skrittlengden
Eller anslå den: høyde × 0,41

Enkle ekstraskritt

Ta trappen
Gå mens du snakker i telefonen
Gå av ett stopp tidligere
Ta en ti minutters tur etter måltider

Greit å vite

Tempo, bakker og kroppsvekt påvirker forbrenningen. Løpesteg er lengre, så samme antall skritt dekker en lengre distanse.

Flere kalkulatorer

Kaloriforbrenning ved trening Kaloribehovskalkulator TDEE-kalkulator BMR-kalkulator Makrokalkulator Proteinbehovskalkulator BMI-kalkulator Kroppsfettkalkulator Idealvektkalkulator Vektnedgangskalkulator

Del den, eller legg den til på nettstedet ditt

Appen for et sunt kosthold: loggfør med bilde, stemme eller strekkode, lag mat og planlegg, følg med på kroppen din, og snakk om det med Calori AI.

Produkt

Alle funksjoner Gå ned i vekt Bygg muskler Følg med på vekten

Funksjoner

Matskanner med bilde Stemme- og tekstlogging Strekkodeskanner Matdagbok Calori AI Calori Live Innsikt og rapporter Oppskriftsimportør

Resurser

Produkter Oppskrifter Matvarer Kalkulatorer Øvelser Dagbok Sammenlign

Selskap

Om Vanlige spørsmål Kontakt Skapere

Juridisk

Personvernerklæring Vilkår for bruk Helsereskriv Informasjonskapsler

© 2026 Calori Limited. Med enerett.

Språk

Legg til gratis Skrittkalkulator på nettstedet ditt

Forhåndsvisning

Innstillinger

Tema

Språk

Enheter

Størrelse

Farge

Kode for innliming

Hele kalkulatoren ligger i denne koden: ingen iframe og ingenting lastes fra Calori, så den fungerer akkurat som innlimt. Lim den inn i sidens HTML.