Finn ut om det du gjør, fungerer.
Vektprognoser, ditt ekte daglige kaloriforbruk, næringsmangler og skjulte kaloriutløsere — oppdatert mens du sover.
Innsikt kjører i bakgrunnen og dukker opp på Fremgang-fanen din hver morgen: hvor vekten din beveger seg, om kalori-målet ditt fortsatt passer til forbrenningen din, hvilke næringsstoffer du mangler, og hvilke måltider som samler seg opp i det stille. En ukentlig rapport og handlingsplan binder det hele sammen, og alle rapporter kan eksporteres til en PDF som du kan gi til ernæringsfysiologen din.
Premium — Del av Premium. Grunnfunksjonene for vaner forblir gratis.
Dette får du
- Vektprognose og måltakt — gratis for alle
- Ukentlig rapport, mønstre og kalorieprognose — Premium
- Næringsmangler over 90 dager
- Matrangering og sammenhenger på tvers av sporingsverktøyene dine
- PDF-rapporter for avtaler; CSV er alltid gratis
Spørsmål
Hvilke innsikter er gratis?
Vaneløkken: vektprediksjon, målfremgang, tempo og daglige tips. Det dypere laget — ukesrapport, mønstre, reelt daglig forbruk, prognoser og næringsmangler — er Premium.
