食卓にあるものを知ろう
黄色い果肉のマスクメロン
カロリーと栄養成分
28
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0.5 g
炭水化物5.4 g
脂質0.3 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 28 kcal —
- たんぱく質 0.5 g 1%
- 炭水化物 5.4 g 2%
- 脂質 0.3 g 0%
- 食物繊維 1.5 g 5%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 0.5 g | 5.4 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0.3 g | 2.7 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 0.8 g | 8.1 g | 0.4 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 1.1 g | 11 g | 0.5 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 1.3 g | 14 g | 0.7 g |
黄色い果肉のマスクメロンについてのよくある質問
黄色い果肉のマスクメロンの100 gには何カロリーありますか？
黄色い果肉のマスクメロンの100 gには28 kcalが含まれ、たんぱく質は0.5 g、炭水化物は5.4 g、脂質は0.3 gです。
黄色い果肉のマスクメロンの50 gには何カロリーありますか？
黄色い果肉のマスクメロンの50 gには14 kcalが含まれ、たんぱく質は0.3 g、炭水化物は2.7 g、脂質は0.1 gです。
黄色い果肉のマスクメロンの150 gには何カロリーありますか？
黄色い果肉のマスクメロンの150 gには42 kcalが含まれ、たんぱく質は0.8 g、炭水化物は8.1 g、脂質は0.4 gです。
黄色い果肉のマスクメロンの200 gには何カロリーありますか？
黄色い果肉のマスクメロンの200 gには56 kcalが含まれ、たんぱく質は1.1 g、炭水化物は11 g、脂質は0.5 gです。
黄色い果肉のマスクメロンの250 gには何カロリーありますか？
黄色い果肉のマスクメロンの250 gには70 kcalが含まれ、たんぱく質は1.3 g、炭水化物は14 g、脂質は0.7 gです。
出典：IFCT (India) E046 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
