食卓にあるものを知ろう
ウッドアップル
カロリーと栄養成分
78
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質3.1 g
炭水化物7.5 g
脂質3.6 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 78 kcal —
- たんぱく質 3.1 g 6%
- 炭水化物 7.5 g 3%
- 脂質 3.6 g 5%
- 食物繊維 5.2 g 19%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 3.1 g | 7.5 g | 3.6 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 1.6 g | 3.8 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 4.7 g | 11 g | 5.4 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 6.3 g | 15 g | 7.2 g |
| 250 g | 250 g | 195 | 7.9 g | 19 g | 9.1 g |
ウッドアップルについてのよくある質問
ウッドアップルの100 gには何カロリーありますか？
ウッドアップルの100 gには78 kcalが含まれ、たんぱく質は3.1 g、炭水化物は7.5 g、脂質は3.6 gです。
ウッドアップルの50 gには何カロリーありますか？
ウッドアップルの50 gには39 kcalが含まれ、たんぱく質は1.6 g、炭水化物は3.8 g、脂質は1.8 gです。
ウッドアップルの150 gには何カロリーありますか？
ウッドアップルの150 gには117 kcalが含まれ、たんぱく質は4.7 g、炭水化物は11 g、脂質は5.4 gです。
ウッドアップルの200 gには何カロリーありますか？
ウッドアップルの200 gには156 kcalが含まれ、たんぱく質は6.3 g、炭水化物は15 g、脂質は7.2 gです。
ウッドアップルの250 gには何カロリーありますか？
ウッドアップルの250 gには195 kcalが含まれ、たんぱく質は7.9 g、炭水化物は19 g、脂質は9.1 gです。
出典：IFCT (India) E067 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
