食卓にあるものを知ろう

全粒粉パン

カロリーと栄養成分

市販品、食物繊維とビタミンB1・B3・B6・E、鉄、亜鉛を添加

251

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質11 g

炭水化物42 g

脂質2.5 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	251	11 g	42 g	2.5 g
50 g	50 g	126	5.4 g	21 g	1.3 g
150 g	150 g	377	16 g	63 g	3.8 g
200 g	200 g	502	21 g	83 g	5 g
250 g	250 g	628	27 g	104 g	6.3 g

全粒粉パンの100 gには何カロリーありますか？

全粒粉パンの100 gには251 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は42 g、脂質は2.5 gです。

全粒粉パンの50 gには何カロリーありますか？

全粒粉パンの50 gには126 kcalが含まれ、たんぱく質は5.4 g、炭水化物は21 g、脂質は1.3 gです。

全粒粉パンの150 gには何カロリーありますか？

全粒粉パンの150 gには377 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は63 g、脂質は3.8 gです。

全粒粉パンの200 gには何カロリーありますか？

全粒粉パンの200 gには502 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は83 g、脂質は5 gです。

全粒粉パンの250 gには何カロリーありますか？

全粒粉パンの250 gには628 kcalが含まれ、たんぱく質は27 g、炭水化物は104 g、脂質は6.3 gです。

出典：ausnut F001561 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準