食卓にあるものを知ろう

ティラミス

カロリーと栄養成分

卵不使用、リキュールと果物入り

209

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質3.7 g

炭水化物21 g

脂質11 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	209	3.7 g	21 g	11 g
50 g	50 g	105	1.9 g	11 g	5.7 g
150 g	150 g	314	5.6 g	32 g	17 g
200 g	200 g	418	7.4 g	42 g	23 g
250 g	250 g	523	9.3 g	53 g	28 g

ティラミスの100 gには何カロリーありますか？

ティラミスの100 gには209 kcalが含まれ、たんぱく質は3.7 g、炭水化物は21 g、脂質は11 gです。

ティラミスの50 gには何カロリーありますか？

ティラミスの50 gには105 kcalが含まれ、たんぱく質は1.9 g、炭水化物は11 g、脂質は5.7 gです。

ティラミスの150 gには何カロリーありますか？

ティラミスの150 gには314 kcalが含まれ、たんぱく質は5.6 g、炭水化物は32 g、脂質は17 gです。

ティラミスの200 gには何カロリーありますか？

ティラミスの200 gには418 kcalが含まれ、たんぱく質は7.4 g、炭水化物は42 g、脂質は23 gです。

ティラミスの250 gには何カロリーありますか？

ティラミスの250 gには523 kcalが含まれ、たんぱく質は9.3 g、炭水化物は53 g、脂質は28 gです。

出典：BLS (Germany) Y8D7010 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準