食卓にあるものを知ろう

ティラミス

カロリーと栄養成分

卵不使用、リキュール入り

313

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質5.4 g

炭水化物30 g

脂質18 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	313	5.4 g	30 g	18 g
50 g	50 g	157	2.7 g	15 g	9.1 g
150 g	150 g	470	8.1 g	45 g	27 g
200 g	200 g	626	11 g	60 g	36 g
250 g	250 g	783	14 g	75 g	46 g

ティラミスの100 gには何カロリーありますか？

ティラミスの100 gには313 kcalが含まれ、たんぱく質は5.4 g、炭水化物は30 g、脂質は18 gです。

ティラミスの50 gには何カロリーありますか？

ティラミスの50 gには157 kcalが含まれ、たんぱく質は2.7 g、炭水化物は15 g、脂質は9.1 gです。

ティラミスの150 gには何カロリーありますか？

ティラミスの150 gには470 kcalが含まれ、たんぱく質は8.1 g、炭水化物は45 g、脂質は27 gです。

ティラミスの200 gには何カロリーありますか？

ティラミスの200 gには626 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は60 g、脂質は36 gです。

ティラミスの250 gには何カロリーありますか？

ティラミスの250 gには783 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は75 g、脂質は46 gです。

出典：BLS (Germany) Y8D5010 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準