食卓にあるものを知ろう

ティラミス

カロリーと栄養成分

コーヒー入り、手作り

254

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質4.7 g

炭水化物16 g

脂質19 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	254	4.7 g	16 g	19 g
50 g	50 g	127	2.4 g	8.1 g	9.3 g
150 g	150 g	381	7.1 g	24 g	28 g
200 g	200 g	508	9.4 g	32 g	37 g
250 g	250 g	635	12 g	41 g	46 g

ティラミスの100 gには何カロリーありますか？

ティラミスの100 gには254 kcalが含まれ、たんぱく質は4.7 g、炭水化物は16 g、脂質は19 gです。

ティラミスの50 gには何カロリーありますか？

ティラミスの50 gには127 kcalが含まれ、たんぱく質は2.4 g、炭水化物は8.1 g、脂質は9.3 gです。

ティラミスの150 gには何カロリーありますか？

ティラミスの150 gには381 kcalが含まれ、たんぱく質は7.1 g、炭水化物は24 g、脂質は28 gです。

ティラミスの200 gには何カロリーありますか？

ティラミスの200 gには508 kcalが含まれ、たんぱく質は9.4 g、炭水化物は32 g、脂質は37 gです。

ティラミスの250 gには何カロリーありますか？

ティラミスの250 gには635 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は41 g、脂質は46 gです。

出典：ausnut F009165 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準