食卓にあるものを知ろう

スイートコーンの粒

カロリーと栄養成分

蒸した、水切り

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質3.4 g

炭水化物14 g

脂質2 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	97	3.4 g	14 g	2 g
50 g	50 g	49	1.7 g	7.2 g	1 g
150 g	150 g	146	5.1 g	22 g	3 g
200 g	200 g	194	6.8 g	29 g	4 g
250 g	250 g	243	8.5 g	36 g	5 g

スイートコーンの粒の100 gには何カロリーありますか？

スイートコーンの粒の100 gには97 kcalが含まれ、たんぱく質は3.4 g、炭水化物は14 g、脂質は2 gです。

スイートコーンの粒の50 gには何カロリーありますか？

スイートコーンの粒の50 gには49 kcalが含まれ、たんぱく質は1.7 g、炭水化物は7.2 g、脂質は1 gです。

スイートコーンの粒の150 gには何カロリーありますか？

スイートコーンの粒の150 gには146 kcalが含まれ、たんぱく質は5.1 g、炭水化物は22 g、脂質は3 gです。

スイートコーンの粒の200 gには何カロリーありますか？

スイートコーンの粒の200 gには194 kcalが含まれ、たんぱく質は6.8 g、炭水化物は29 g、脂質は4 gです。

スイートコーンの粒の250 gには何カロリーありますか？

スイートコーンの粒の250 gには243 kcalが含まれ、たんぱく質は8.5 g、炭水化物は36 g、脂質は5 gです。

出典：tbca BRC0138A · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準