食卓にあるものを知ろう

牛サーロイン

カロリーと栄養成分

脂身なし、揚げ焼き（大豆油使用）、塩味

240

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質33 g

炭水化物0 g

脂質12 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	240	33 g	12 g
50 g	50 g	120	17 g	6.1 g
150 g	150 g	360	49 g	18 g
200 g	200 g	480	66 g	24 g
250 g	250 g	600	82 g	30 g

牛サーロインの100 gには何カロリーありますか？

牛サーロインの100 gには240 kcalが含まれ、たんぱく質は33 g、炭水化物は0 g、脂質は12 gです。

牛サーロインの50 gには何カロリーありますか？

牛サーロインの50 gには120 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は0 g、脂質は6.1 gです。

牛サーロインの150 gには何カロリーありますか？

牛サーロインの150 gには360 kcalが含まれ、たんぱく質は49 g、炭水化物は0 g、脂質は18 gです。

牛サーロインの200 gには何カロリーありますか？

牛サーロインの200 gには480 kcalが含まれ、たんぱく質は66 g、炭水化物は0 g、脂質は24 gです。

牛サーロインの250 gには何カロリーありますか？

牛サーロインの250 gには600 kcalが含まれ、たんぱく質は82 g、炭水化物は0 g、脂質は30 gです。

出典：tbca BRC0619F · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準