食卓にあるものを知ろう

エビ

カロリーと栄養成分

殻付き、茹で、冷蔵、パック済み

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質18 g

炭水化物2.6 g

脂質1 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	93	18 g	2.6 g	1 g
50 g	50 g	46	9.2 g	1.3 g	0.5 g
150 g	150 g	139	28 g	3.9 g	1.5 g
200 g	200 g	185	37 g	5.2 g	2 g
250 g	250 g	231	46 g	6.5 g	2.6 g

エビの100 gには何カロリーありますか？

エビの100 gには93 kcalが含まれ、たんぱく質は18 g、炭水化物は2.6 g、脂質は1 gです。

エビの50 gには何カロリーありますか？

エビの50 gには46 kcalが含まれ、たんぱく質は9.2 g、炭水化物は1.3 g、脂質は0.5 gです。

エビの150 gには何カロリーありますか？

エビの150 gには139 kcalが含まれ、たんぱく質は28 g、炭水化物は3.9 g、脂質は1.5 gです。

エビの200 gには何カロリーありますか？

エビの200 gには185 kcalが含まれ、たんぱく質は37 g、炭水化物は5.2 g、脂質は2 gです。

エビの250 gには何カロリーありますか？

エビの250 gには231 kcalが含まれ、たんぱく質は46 g、炭水化物は6.5 g、脂質は2.6 gです。

出典：ANSES–Ciqual (France) 10086 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準