食卓にあるものを知ろう
Risotto without cheese, prepared
カロリーと栄養成分
125
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質2.4 g
炭水化物25 g
脂質1.6 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 125 kcal —
- たんぱく質 2.4 g 5%
- 炭水化物 25 g 9%
- 脂質 1.6 g 2%
- 飽和脂肪酸 0.2 g 1%
- 食物繊維 0.5 g 2%
- 糖類 0.5 g —
- ナトリウム 250 mg 11%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 2.4 g | 25 g | 1.6 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 1.2 g | 13 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 3.6 g | 37 g | 2.4 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 4.8 g | 50 g | 3.2 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 6 g | 62 g | 4 g |
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Risotto without cheese, preparedについてのよくある質問
Risotto without cheese, preparedの100 gには何カロリーありますか？
Risotto without cheese, preparedの100 gには125 kcalが含まれ、たんぱく質は2.4 g、炭水化物は25 g、脂質は1.6 gです。
Risotto without cheese, preparedの50 gには何カロリーありますか？
Risotto without cheese, preparedの50 gには63 kcalが含まれ、たんぱく質は1.2 g、炭水化物は13 g、脂質は0.8 gです。
Risotto without cheese, preparedの150 gには何カロリーありますか？
Risotto without cheese, preparedの150 gには188 kcalが含まれ、たんぱく質は3.6 g、炭水化物は37 g、脂質は2.4 gです。
Risotto without cheese, preparedの200 gには何カロリーありますか？
Risotto without cheese, preparedの200 gには250 kcalが含まれ、たんぱく質は4.8 g、炭水化物は50 g、脂質は3.2 gです。
Risotto without cheese, preparedの250 gには何カロリーありますか？
Risotto without cheese, preparedの250 gには313 kcalが含まれ、たんぱく質は6 g、炭水化物は62 g、脂質は4 gです。
出典：Swiss FSVO 1584 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
