食卓にあるものを知ろう
加工肉製品
カロリーと栄養成分
脂質30g超、平均
393
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質16 g
炭水化物2.6 g
脂質35 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 393 kcal —
- たんぱく質 16 g 33%
- 炭水化物 2.6 g 1%
- 脂質 35 g 45%
- 飽和脂肪酸 13 g 65%
- 食物繊維 0.5 g 2%
- 糖類 1.1 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 393 | 16 g | 2.6 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 197 | 8.2 g | 1.3 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 590 | 25 g | 3.9 g | 53 g |
| 200 g | 200 g | 786 | 33 g | 5.2 g | 70 g |
| 250 g | 250 g | 983 | 41 g | 6.5 g | 88 g |
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加工肉製品についてのよくある質問
加工肉製品の100 gには何カロリーありますか?
加工肉製品の100 gには393 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は2.6 g、脂質は35 gです。
加工肉製品の50 gには何カロリーありますか?
加工肉製品の50 gには197 kcalが含まれ、たんぱく質は8.2 g、炭水化物は1.3 g、脂質は18 gです。
加工肉製品の150 gには何カロリーありますか?
加工肉製品の150 gには590 kcalが含まれ、たんぱく質は25 g、炭水化物は3.9 g、脂質は53 gです。
加工肉製品の200 gには何カロリーありますか?
加工肉製品の200 gには786 kcalが含まれ、たんぱく質は33 g、炭水化物は5.2 g、脂質は70 gです。
加工肉製品の250 gには何カロリーありますか?
加工肉製品の250 gには983 kcalが含まれ、たんぱく質は41 g、炭水化物は6.5 g、脂質は88 gです。
出典:NEVO (Netherlands) 1151 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準